6월 2째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 145회
작성일 24-06-07 09:17
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주간 식단표 (2024.06.09-2024.06.15) |
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일자/요일 | 2024.06.09(일) | 2024.06.10(월) | 2024.06.11(화) | 2024.06.12(수) | 2024.06.13(목) | 2024.06.14(금) | 2024.06.15(토) |
아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
맑은아귀탕 | 어묵쑥갓국 | 소고기버섯국 | 돈순두부찌개 | 종합어묵무국 | 누룽지탕 | 참치김치찌개 | |
가지숙채 | 멸치분태볶음 | 돈민찌두부조림 | 닭살야채볶음 | 돈장조림 | 코다리무조림 | 메추리알송이조림 | |
참치샐러드 | 파인애플양상추샐러드 | 깻잎지 | 마늘쫑무침 | 오징어젓갈무침 | 스크램블에그 | 가지숙채 | |
돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
아침칼로리(Kcal) | 500 | 505 | 515 | 520 | 500 | 500 | 505 |
점심 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 |
들깨호박수제비 | 시금치된장국 | 두부돈김치찌재 | 콩나물국 | 근대된장국 | 유부김치국 | 관자미역국 | |
순대야채볶음 | 닭볶음탕 | 계란후라이 | 카레라이스 | 함박스테이크 | 우불고기 | 닭갈비 | |
동부묵무침 | 고구마야채튀김 | 느타리브로콜리볶음 | 새우까스/칠리소스 | 단호박샐러드 | 상추무침 | 부추무침 | |
브로콜리버섯볶음 | 콘샐러드 | 콩나물무침 | 토마토비타민샐러드 | 무장아찌무침 | 볼어물피망볶음 | 마카로니샐러드 | |
배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
흑임자죽 | 야채죽 | 단호박죽 | 게살죽 | 소고기죽 | 버섯야채죽 | 흑임자죽 | |
점심칼로리(Kcal) | 605 | 610 | 608 | 620 | 612 | 610 | 612 |
저녁 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 |
두부호박된장국 | 북어채콩나물국 | 감자팽이장국 | 대구맑은탕 | 소고기무국 | 콩나물국 | 냉이된장국 | |
조기살무조림 | 동그랑땡 | 돈불고기 | 바싹불고기 | 동부묵무침 | 미트볼피망볶음 | 감자고로케 | |
청경채무침 | 볼어묵피망볶음 | 무말랭이무침 | 참나물무침 | 멸치볶음 | 꽃맛살야채볶음 | 돈채양배추볶음 | |
고사리나물무침 | 취나물무침 | 오이무침 | 오이지무침 | 치커리무침 | 시금치나물무침 | 숙주나물무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
당근죽 | 들깨죽 | 당근죽 | 야채죽 | 단호박죽 | 브로콜리죽 | 야채죽 | |
저녁칼로리(Kcal) | 510 | 515 | 520 | 520 | 522 | 505 | 510 |
오전간식 | 검은콩두유 | 비피더스 | 바나나우유 | 딸기요플레 | 두유 | 비피더스 | 우유 |
오후간식 | 일반,당뇨-후레쉬베리,식혜 | 일반,당뇨-찐만두,매실음료/우유 | 일반,당뇨-한입꼬마약과,복숭아음료 | 일반,당뇨-미니블루베리머핀,요구르트 | 일반,당뇨-녹두죽 | 일반,당뇨-버터링쿠키,배음료/우유 | 일반,당뇨-바나나 |
경관-사과음료 | 경관-우유 | 경관-아침햇살 | 경관-배음료 | 경관-사과음료 | 경관-배음료 | 경관-우유 |