7월 2째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 106회
작성일 24-07-05 08:52
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| 주간 식단표 (2024.07.07-2024.07.13) | |||||||
| 일자/요일 | 2024.07.07(일) | 2024.07.08(월) | 2024.07.09(화) | 2024.07.10(수) | 2024.07.11(목) | 2024.07.12(금) | 2024.07.13(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 순두부찌개 | 느타리무채들깨국 | 북어채무국 | 소고기얼갈이무국 | 근대된장국 | 유부김치국 | 사골미역국 | |
| 닭살감자조림 | 가자미살찜 | 돈육새송이조림 | 돈채마늘쫑볶음 | 우채가지볶음 | 돈불고기 | 조기살무조림 | |
| 고구마샐러드 | 감자조림 | 스크램블에그 | 감자샐러드 | 메추리알조림 | 명태초무침 | 마늘쫑무침 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 505 | 500 | 510 | 520 | 505 | 510 | 520 |
| 점심 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 |
| 콩비지찌개 | 근대된장국 | 오이미역냉국 | 두부참치김치찌개 | 육개장 | 해물탕 | 얼갈된장국 | |
| 훈제오리야채볶음 | 한식잡채 | 소불고기 | 생선까스/타르소스 | 단호박전 | 닭강정 | 새우까스/타르소스 | |
| 고사리나무침 | 두부조림 | 상추쌈/쌈장 | 도토리묵오이무침 | 멸치호두볶음 | 양배추피클 | 메추리알꽈리고추조림 | |
| 시금치나물무침 | 참나물겉절이 | 콘샐러드 | 애호박건새우볶음 | 고구마줄기무침 | 콩나물무침 | 모듬버섯야채볶음 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 석박지 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 야채죽 | 단호박죽 | 브로콜리죽 | 소고기죽 | 당근죽 | 게살죽 | 양배추죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 605 | 610 | 615 | 618 | 625 | 620 | 605 |
| 저녁 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 |
| 어묵무국 | 홍합살미역국 | 표고버섯계란국 | 콩나물국 | 대구탕 | 부대찌개 | 민물새우무국 | |
| 야채계란찜 | 고기완자조림 | 멸치아몬드볶음 | 꽁치김치찜 | 햄감자볶음 | 두부청경채무침 | 스크램블에그 | |
| 돈채야채볶음 | 마늘쫑건새우볶음 | 미트볼야채조림 | 야채동그랑땡 | 취나물무침 | 우채도라지볶음 | 멸치아몬드볶음 | |
| 우엉조림 | 청경채무침 | 치커리무침 | 단무지무침 | 오이지무침 | 시금치나물무침 | 오복지무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 녹두죽 | 흑임자죽 | 들깨죽 | 야채죽 | 닭죽 | 흑미죽 | 야채죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 515 | 520 | 512 | 510 | 505 | 515 | 505 |
| 오전간식 | 복숭아요플레 | 비피더스 | 바나나우유 | 두유 | 우유 | 요구르트 | 검은콩두유 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-오뜨치즈,식혜 | 일반,당뇨-슬라이스치즈,요구르트 | 일반,당뇨-찐감자,배음료/우유 | 일반,당뇨-복숭아요플레 | 일반,당뇨-녹두죽 | 일반,당뇨-쌀슈크림빵,우유 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-사과음료 | 경관-우유 | 경관-배음료 | 경관-아침햇살 | 경관-우유 | 경관-오렌지음료 | 경관-사과음료 | |
