9월 3째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 77회
작성일 24-09-13 09:22
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| 주간 식단표 (2024.09.15-2024.09.21) | |||||||
| 일자/요일 | 2024.09.15(일) | 2024.09.16(월) | 2024.09.17(화) | 2024.09.18(수) | 2024.09.19(목) | 2024.09.20(금) | 2024.09.21(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 홍합살무국 | 소고기버섯국 | 토란들깨탕 | 사골조랭이떡국 | 누룽지탕 | 두부호박새우젓국 | 유부어묵무국 | |
| 새송이곤약조림 | 갈치살무조림 | 돈메추리알장조림 | 가마보꼬볶음 | 삼치살무조림 | 멸치아몬드볶음 | 가자미살찜 | |
| 스크램블에그 | 후르츠양상추샐러드 | 명태초무침 | 오징어젓갈무침 | 돈송이조림 | 미트볼조림 | 우민찌두부조림 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
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| 아침칼로리(Kcal) | 505 | 510 | 515 | 512 | 503 | 500 | 505 |
| 점심 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 |
| 민물새우수제비국 | 돈김치찌개 | 얼갈이된장국 | 소고기무국 | 차돌된장찌개 | 해물수제비 | 사골순대국 | |
| 찹쌀탕수육 | 해물전 | 소불고기 | 한식잡채 | 가지튀김 | 깐풍기 | 메밀전병 | |
| 멸치꽈리고추볶음 | 단호박샐러드 | 오색오미전 | 도토리묵오이무침 | 비엔나브로콜리야채볶음 | 토마토오이샐러드 | 도라지무침 | |
| 깻잎지 | 마늘쫑무침 | 양배추피클 | 궁채절임 | 고구마샐러드 | 알감자조림 | 동부묵무침 | |
| 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 석박지 | 배추김치 | |
| 흑임자죽 | 게살죽 | 버섯야채죽 | 브로콜리죽 | 들깨죽 | 녹두죽 | 야채죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 605 | 610 | 625 | 620 | 610 | 605 | 610 |
| 저녁 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 |
| 두부호박된장국 | 들깨무채국 | 콩나물국 | 새우살계란국 | 부대찌개 | 닭가슴살곰탕 | 근대된장국 | |
| 우채도라지볶음 | 바싹불고기 | 꽁치김치찜 | 너비아니조림 | 치즈감자고로케 | 연두부/양념장 | 야채계란찜 | |
| 우엉조림 | 두부청경채무침 | 해물동그랑땡 | 푸실리샐러드 | 오복지무침 | 콩나물무침 | 돈채표고볶음 | |
| 떡갈비조림 | 무말랭이무침 | 오이지무침 | 취나물무침 | 청경채무침 | 고사리나물볶음 | 취나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 야채죽 | 흑미죽 | 녹두죽 | 당근죽 | 단호박죽 | 흑임자죽 | 양배추죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 500 | 505 | 512 | 505 | 508 | 510 | 505 |
| 오전간식 | 우유 | 두유 | 요쿠르트 | 바나나우유 | 비피더스 | 우유 | 비피더스 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-오뜨치즈,사과음료 | 일반,당뇨-후레쉬베리,매실음료 | 일반,당뇨-딸기요플레,미니약과 | 일반,당뇨-슬라이스치즈,요쿠르트 | 일반,당뇨-찰떡쿠키,식혜/우유 | 일반,당뇨-복숭아요플레 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-배음료 | 경관-우유 | 경관-아침햇살 | 경관-오렌지음료 | 경관-사과음료 | 경관-배음료 | 경관-우유 | |
