10월 5째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 48회
작성일 24-10-25 08:04
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| 주간 식단표 (2024.10.27-2024.11.02) | |||||||
| 일자/요일 | 2024.10.27(일) | 2024.10.28(월) | 2024.10.29(화) | 2024.10.30(수) | 2024.10.31(목) | 2024.11.01(금) | 2024.11.02(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 얼갈이된장국 | 북어채무국 | 소고기무국 | 유부어묵국 | 두부호박새우젓국 | 관자미역국 | 냉이된장국 | |
| 꽁치김치찜 | 돈육표고조림 | 감자샐러드 | 메추리알조림 | 고등어무조림 | 스크램블에그 | 돈불고기 | |
| 감자조림 | 도라지볶음 | 멸치호두볶음 | 우불고기 | 모듬버섯야채볶음 | 볼어묵야채볶음 | 깻잎지 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 500 | 512 | 520 | 522 | 505 | 510 | 515 |
| 점심 | 보리밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 현미밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 보리밥 |
| 동태탕 | 돈비지찌개 | 종합어묵무국 | 굴미역국 | 얼갈이된장국 | 콩나물국 | 사골순댓국 | |
| 닭볶음탕 | 생선튀김/타르소스 | 등심돈까스/소스 | 두부구이/양념장 | 마파두부 | 족발/새우젓 | 멸치아몬드볶음 | |
| 동부묵미나리무침 | 콩나물무침 | 마카로니샐러드 | 가지나물무침 | 연근튀김 | 사과양배추샐러드 | 숙주나물무침 | |
| 오복지무침 | 무장아찌무침 | 참나물무침 | 가마보꼬브로콜리볶음 | 취나물무침 | 부추무침 | 치킨너겟/머스타드소스 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | 보쌈김치 | 배추김치 | |
| 당근죽 | 단호박죽 | 버섯야채죽 | 현미죽 | 양배추죽 | 녹두죽 | 당근죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 605 | 610 | 615 | 610 | 615 | 620 | 610 |
| 저녁 | 현미밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 현미밥 |
| 돈김치찌개 | 호박채계란국 | 콩나물국 | 물만둣국 | 무채들깨국 | 알탕 | 참치김치찌개 | |
| 우채느타리버섯볶음 | 두부쑥갓무침 | 가자미살찜 | 바싹불고기 | 해물동그랑땡 | 돈채양배추볶음 | 찰떡궁합떡갈비조림 | |
| 감자떡완자조림 | 떡갈비조림 | 토마토비타민무침 | 도토리묵무침 | 연두부/양념장 | 마늘쫑무침 | 참나물무침 | |
| 취나물무침 | 고사리나물무침 | 오이지무침 | 숙주나물무침 | 치커리무침 | 우엉조림 | 땅콩조림 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 현미죽 | 들깨죽 | 흑임자죽 | 게살죽 | 흑미죽 | 야채죽 | 들깨죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 505 | 510 | 515 | 510 | 500 | 515 | 510 |
| 오전간식 | 딸기요플레 | 우유 | 검은콩두유 | 비피더스 | 딸기우유 | 두유 | 비피더스 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-찰떡쿠키,오렌지음료 | 일반,당뇨-카스타드,망고쥬스/우유 | 일반,당뇨-슬라이스치즈,요쿠르트 | 일반,당뇨-스위트딸기크림빵,식혜 | 일반,당뇨-밤만쥬,아침햇살 | 일반,당뇨-복숭아요플레 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-오렌지음료 | 경관-우유 | 경관-배음료 | 경관-사과음료 | 경관-아침햇살 | 경관-오렌지음료 | 경관-우유 | |
