11월 4째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 31회
작성일 24-11-15 09:17
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| 주간 식단표 (2024.11.17-2024.11.23) | |||||||
| 일자/요일 | 2024.11.17(일) | 2024.11.18(월) | 2024.11.19(화) | 2024.11.20(수) | 2024.11.21(목) | 2024.11.22(금) | 2024.11.23(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 표고미역국 | 느타리버섯무채국 | 감자계란국 | 들깨무채국 | 두부호박새우젓국 | 돈콩비지찌개 | 물만둣국 | |
| 꽁치김치찜 | 찰떡궁합떡갈비볶음 | 고등어살무조림 | 스크램블에그 | 미트볼피망볶음 | 도라지무침 | 알감자조림 | |
| 단호박샐러드 | 명태초무침 | 황도흑임자샐러드 | 돈장조림 | 가지무침 | 메추리알장조림 | 애호박새우젓볶음 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 510 | 513 | 515 | 510 | 512 | 515 | 510 |
| 점심 | 수수밥 | 현미밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 흑미밥 | 수수밥 |
| 맑은아귀탕 | 얼갈이된장국 | 두부돈김치찌개 | 동태찌개 | 소고기미역국 | 민물새우수제비국 | 콩나물국 | |
| 만두튀김 | 고추잡채/꽃빵 | 고구마야채튀김 | 카레라이스 | 돈갈비찜 | 김말이 | 돈불고기 | |
| 크래미브로콜리볶음 | 찹쌀탕수육 | 멸치마늘쫑볶음 | 궁채무침 | 오색오미전 | 떡볶이 | 마카로니샐러드 | |
| 숙주나물무침 | 단무지무침 | 토마토참나물무침 | 동부묵김가루무침 | 모듬장아찌 | 과일샐러드 | 고사리나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 석박지 | 보쌈김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 버섯야채죽 | 닭야채죽 | 소고기야채죽 | 야채죽 | 단호박죽 | 흑미죽 | 양배추죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 610 | 615 | 620 | 615 | 625 | 610 | 615 |
| 저녁 | 녹두밥 | 보리밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 현미밥 | 기장밥 | 녹두밥 |
| 두부계란국 | 청국장 | 어묵쑥갓국 | 닭가슴살채곰탕 | 유부어묵국 | 짬뽕국 | 근대된장국 | |
| 고기완자조림 | 볼어묵야채볶음 | 죽순채들깨볶음 | 우민찌두부조림 | 감자샐러드 | 야채계란찜 | 삼치살무조림 | |
| 무말랭이무침 | 미나리무침 | 치커리무침 | 새송이양배추볶음 | 닭살고구마조림 | 취나물무침 | 오이지무침 | |
| 우채가지볶음 | 햄양배추볶음 | 돈채브로콜리볶음 | 청경채무침 | 연근조림 | 모듬버섯볶음 | 돈채브로콜리볶음 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 브로콜리죽 | 게살죽 | 당근죽 | 흑임자죽 | 들깨죽 | 브로콜리죽 | 당근죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 500 | 512 | 510 | 515 | 510 | 513 | 510 |
| 오전간식 | 우유 | 두유 | 딸기요플레 | 비피더스 | 딸기우유 | 검은콩두유 | 비피더스 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-버터링쿠키,요쿠르트 | 일반,당뇨-단호박죽 | 일반,당뇨-보름달빵,매실음료 | 일반,당뇨-호빵,우유 | 일반,당뇨-롤케익,식혜 | 일반,당뇨-바나나 | 일반,당뇨-홈런볼,망고쥬스 |
| 경관-사과음료 | 경관-오렌지음료 | 경관-아침햇살 | 경관-우유 | 경관-배음료 | 경관-사과음료 | 경관-오렌지음료 | |
