12월 2째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 19회
작성일 24-12-06 09:32
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| 주간 식단표 (2024.12.08-2024.12.14) | |||||||
| 일자/요일 | 2024.12.08(일) | 2024.12.09(월) | 2024.12.10(화) | 2024.12.11(수) | 2024.12.12(목) | 2024.12.13(금) | 2024.12.14(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 사골떡국 | 소고기무국 | 근대된장국 | 누룽지탕 | 감자계란국 | 홍합살미역국 | 아욱된장국 | |
| 두부조림 | 스크램블에그 | 우채도라지볶음 | 꽁치김치찜 | 메추리알송이조림 | 닭살고구마조림 | 돈채표고볶음 | |
| 오이지무침 | 명태초무침 | 멸치볶음 | 비엔나브로콜리볶음 | 도토리묵무침 | 단호박샐러드 | 잡채어묵볶음 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 500 | 520 | 515 | 513 | 518 | 510 | 508 |
| 점심 | 녹두밥 | 현미밥 | 기장밥 | 수수밥 | 보리밥 | 흑미밥 | 녹두밥 |
| 소고기미역국 | 두부참치김치찌개 | 육개장 | 잔치국수 | 소고기무국 | 돈비지찌개 | 맑은아귀탕 | |
| 치즈감자고로케 | 제육볶음 | 고구마야채튀김 | 오징어김치전 | 계란후라이 | 생선까스/타르소스 | 우불고기 | |
| 숙주나물무침 | 상추쌈,배추쌈/쌈장 | 유채나물무침 | 과일샐러드 | 콩나물무침 | 오이달래무침 | 무장아찌무침 | |
| 건새우마늘쫑볶음 | 감귤치커리샐러드 | 물파래무무침 | 달래부추무침 | 무생채 | 콘샐러드 | 참나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 야채죽 | 현미죽 | 버섯야채죽 | 브로콜리죽 | 단호박죽 | 흑미죽 | 소고기야채죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 605 | 610 | 615 | 620 | 622 | 620 | 618 |
| 저녁 | 수수밥 | 보리밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 현미밥 | 기장밥 | 수수밥 |
| 바지락살무국 | 민물새우무국 | 새우살계란국 | 해물순두부찌개 | 돈김치찌개 | 닭가슴살채곰탕 | 유부김치국 | |
| 고기완자조림 | 닭살버섯볶음 | 동태살무조림 | 훈제오리야채볶음 | 멸치아몬드복음 | 찰떡궁합떡갈비볶음 | 스크램블에그 | |
| 취나물무침 | 연근조림 | 모듬버섯볶음 | 오복지무침 | 후르츠양상추샐러드 | 무말랭이무침 | 고기완자조림 | |
| 돈채양배추볶음 | 방풍나물무침 | 청경채무침 | 참치샐러드 | 궁채절임 | 취나물무침 | 시금치나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 게살죽 | 흑임자죽 | 당근죽 | 녹두죽 | 들깨죽 | 야채죽 | 브로콜리죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 505 | 500 | 508 | 510 | 512 | 518 | 513 |
| 오전간식 | 딸기요플레 | 비피더스 | 바나나우유 | 두유 | 비피더스 | 우유 | 검은콩두유 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-오뜨치즈,망고쥬스 | 일반,당뇨-녹두죽 | 일반,당뇨-슬라이스치즈,요쿠르트 | 일반,당뇨-단호박찐빵,우유 | 일반,당뇨-복숭아요플레 | 일반,당뇨-홈런볼,오렌지음료 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-오렌지음료 | 경관-우유 | 경관-배음료 | 경관-사과음료 | 경관-아침햇살 | 경관-오렌지음료 | 경관-우유 | |
