4월 2째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 8회
작성일 25-04-04 10:06
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주간 식단표 (2025.04.06-2025.04.12) | |||||||
일자/요일 | 2025.04.06(일) | 2025.04.07(월) | 2025.04.08(화) | 2025.04.09(수) | 2025.04.10(목) | 2025.04.11(금) | 2025.04.12(토) |
아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
소고기떡국 | 두부참치김치찌개 | 냉이된장국 | 누룽지탕 | 팽이호박장국 | 굴미역국 | 북어채무국 | |
돈채표고볶음 | 스크램블에그 | 갈치살무조림 | 미트볼볶음 | 돈육새송이장조림 | 메추리알장조림 | 돈불고기 | |
씨앗젓갈무침 | 멸치볶음 | 단호박샐러드 | 닭살고구마조림 | 명란젓갈무침 | 고구마샐러드 | 땅콩조림 | |
돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
아침칼로리(Kcal) | 510 | 515 | 510 | 518 | 500 | 500 | 508 |
점심 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥/김밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 |
근대된장국 | 콩비지찌개 | 콩나물국 | 소고기무국 | 동태찌개 | 쑥달래된장국 | 해물탕 | |
메밀전병 | 오징어튀김/칠리소스 | 떡볶이 | 쑥야채전 | 고구마야채튀김 | 꽁치김치찜 | 바싹불고기 | |
마늘쫑건새우볶음 | 시금치나물무침 | 순대야채볶음 | 무생채 | 토마토참나물무침 | 도토리묵오이무침 | 숙주나물무침 | |
오이사과무침 | 감자꽈리고추조림 | 사과치커리샐러드 | 고사리나물볶음 | 무나물 | 버섯브로콜리볶음 | 우엉조림 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
흑미죽 | 닭야채죽 | 야채죽 | 단호박죽 | 브로콜리죽 | 버섯야채죽 | 게살죽 | |
점심칼로리(Kcal) | 600 | 605 | 610 | 610 | 605 | 615 | 620 |
저녁 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 |
콩나물국 | 물만둣국 | 소고기미역국 | 어묵곤약국 | 두부새우살계란국 | 햄김치찌개 | 청국장 | |
삼치살무조림 | 두부쑥갓무침 | 잡채어묵볶음 | 우불고기 | 바싹불고기 | 멸치볶음 | 가자미살찜 | |
고기완자조림 | 참나물무침 | 푸실리샐러드 | 파인애플양상추샐러드 | 어묵볶음 | 가지숙채 | 우채야채볶음 | |
취나물무침 | 동그랑땡 | 무말랭이무침 | 청경채무침 | 오복지무침 | 콩나물무침 | 시금치나물무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
단호박죽 | 게살죽 | 현미죽 | 흑미죽 | 녹두죽 | 야채죽 | 당근죽 | |
저녁칼로리(Kcal) | 510 | 500 | 508 | 515 | 510 | 510 | 500 |
오전간식 | 두유 | 비피더스 | 복숭아요플레 | 바나나우유 | 비피더스 | 우유 | 비피더스 |
오후간식 | 일반,당뇨-후레쉬베리,배음료 | 일반,당뇨-스위트딸기빵,우유 | 일반,당뇨-치즈소시지,요쿠르트 | 일반,당뇨-찐만두,식혜 | 일반,당뇨-밤만쥬,요쿠르트 | 일반,당뇨-딸기요플레/우유 | 일반,당뇨-바나나 |
경관-배음료 | 경관-우유 | 경관-사과음료 | 경관-오렌지음료 | 경관-아침햇살 | 경관-사과음료 | 경관-우유 |