4월 마지막주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 185회
작성일 24-04-26 09:17
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주간 식단표 (2024.04.28-2024.05.04) | |||||||
일자/요일 | 2024.04.28(일) | 2024.04.29(월) | 2024.04.30(화) | 2024.05.01(수) | 2024.05.02(목) | 2024.05.03(금) | 2024.05.04(토) |
아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
어묵쑥갓국 | 누룽지탕 | 유부김치국 | 사골떡국 | 차돌된장찌개 | 감자버섯국 | 얼갈이된장국 | |
메추리알송이조림 | 조기살고사리찜 | 스크램블에그 | 고기완자조림 | 돈송이조림 | 갈치살무조림 | 멸치볶음 | |
마늘쫑건새우볶음 | 감자샐러드 | 참치샐러드 | 깻잎지 | 후르츠양상추샐러드 | 도토리묵오이무침 | 찰떡궁합떡갈비볶음 | |
돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
아침칼로리(Kcal) | 500 | 510 | 505 | 510 | 508 | 500 | 510 |
점심 | 흑미밥 | 수수밥 | 보리밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 현미밥 | 흑미밥 |
콩나물국 | 소고기무국 | 꽃게된장국 | 두부돈김치찌개 | 종합어묵무국 | 북어채미역국 | 대구탕 | |
닭갈비 | 깐풍기 | 오삼불고기 | 메밀전병 | 고추잡채/꽃빵 | 족발/새우젓 | 계란후라이 | |
양상추사과샐러드 | 꼬막야채무침 | 상추쌈/쌈장 | 콩나물무침 | 멘보샤 | 부추양파무침 | 오이지무침 | |
알감자조림 | 연근조림 | 느타리꽈리고추볶음 | 꽃맛살샐러드 | 도토리묵오이무침 | 파인애플양상추샐러드 | 꽃맛살브로콜리볶음 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
흑임자죽 | 소고기죽 | 야채죽 | 닭죽 | 버섯야채죽 | 단호박죽 | 야채죽 | |
점심칼로리(Kcal) | 605 | 625 | 620 | 615 | 615 | 625 | 620 |
저녁 | 기장밥 | 녹두밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 보리밥 | 기장밥 |
소고기미역국 | 북어채계란국 | 부대찌개 | 호박팽이장국 | 닭곰탕 | 참치김치찌개 | 무채들깨국 | |
두부청경채무침 | 미트볼조림 | 우채양배추볶음 | 고등어살무조림 | 동그랑땡 | 야채계란찜 | 순대야채볶음 | |
오이지무침 | 참나물무침 | 멸치볶음 | 토마토가지볶음 | 마늘쫑건새우볶음 | 시금치나물무침 | 치커리무침 | |
콘샐러드 | 모듬버섯볶음 | 취나물무침 | 참나물무침 | 숙주나물무침 | 죽순채들깨볶음 | 땅콩조림 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
단호박죽 | 들깨죽 | 브로콜리죽 | 흑미죽 | 당근죽 | 흑임자죽 | 브로콜리죽 | |
저녁칼로리(Kcal) | 520 | 520 | 518 | 510 | 520 | 505 | 500 |
오전간식 | 두유 | 요구르트 | 바나나우유 | 비피더스 | 두유 | 요구르트 | 비피더스 |
오후간식 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-찹쌀유과,식혜/우유 | 일반,당뇨-찐만두,아침햇살 | 일반,당뇨-연양갱,매실음료 | 일반,당뇨-크림스프,모닝빵 | 일반,당뇨-녹두죽크림스프,모닝빵 | 일반,당뇨-바나나 |
경관-우유 | 경관-배음료 | 경관-아침햇살 | 경관-사과음료 | 경관-샤이머스켓음료 | 경관-배음료 | 경관-우유 |