4월 1째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 183회
작성일 24-03-29 09:32
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주간 식단표 (2024.03.31-2024.04.06) | |||||||
일자/요일 | 2024.03.31(일) | 2024.04.01(월) | 2024.04.02(화) | 2024.04.03(수) | 2024.04.04(목) | 2024.04.05(금) | 2024.04.06(토) |
아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
순두부백탕 | 물만둣국 | 유부어묵국 | 관자미역국 | 누룽지탕 | 돈김치찌개 | 맑은아귀탕 | |
파인애플양상추샐러드 | 고등어살무조림 | 돈불고기 | 멸치볶음 | 코다리무조림 | 스크램블에그 | 닭살고구마조림 | |
멸치아몬드볶음 | 오이달래무침 | 명태초무침 | 돈민찌두부조림 | 도토리묵무침 | 고사리나물무침 | 숙주나물무침 | |
돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
아침칼로리(Kcal) | 500 | 510 | 515 | 515 | 500 | 503 | 505 |
점심 | 기장밥 | 녹두밥 | 현미밥 | 강낭콩밥 | 수수밥 | 보리밥 | 기장밥 |
소고기미역국 | 민물새우수제비국 | 육개장 | 차돌된장찌개 | 종합어묵무국 | 쑥콩가루국 | 소고기무국 | |
치킨너겟 | 카레라이스 | 동그랑땡 | 야채계란말이 | 고구마돈까스/소스 | 해물전 | 김말이튀김 | |
감자샐러드 | 가지숙채 | 어묵꽈리고추볶음 | 느타리버섯야채볶음 | 양배추사과샐러드 | 알감자조림 | 오이양파무침 | |
참나물무침 | 얼갈이겉절이 | 콘샐러드 | 궁채절임 | 참나물달래무침 | 취나물무침 | 후르츠양상추샐러드 | |
배추김치 | 석박지 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
들깨죽 | 닭죽 | 야채죽 | 흑임자죽 | 소고기죽 | 브로콜리죽 | 버섯야채죽 | |
점심칼로리(Kcal) | 605 | 600 | 620 | 615 | 618 | 610 | 610 |
저녁 | 흑미밥 | 수수밥 | 보리밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 현미밥 | 흑미밥 |
바지락살무국 | 버섯감자찌개 | 아욱된장수제비국 | 닭곰탕 | 소고기버섯국 | 두부호박새우젓국 | 북어채무국 | |
야채계란찜 | 미트볼야채볶음 | 갈치살무조림 | 연두부/양념장 | 꽃맛살야채볶음 | 돈채버섯볶음 | 훈제오리야채볶음 | |
어묵야채볶음 | 방풍나물무침 | 고기산적조림 | 시금치나물무침 | 메추리알돈육장조림 | 멸치볶음 | 치커리무침 | |
무말랭이무침 | 연근조림 | 콩나물무침 | 단호박샐러드 | 오이지무침 | 도라지무침 | 땅콩조림 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
단호박죽 | 양배추죽 | 브로콜리죽 | 들깨죽 | 녹두죽 | 당근죽 | 흑미죽 | |
저녁칼로리(Kcal) | 505 | 505 | 513 | 515 | 510 | 500 | 510 |
오전간식 | 두유 | 요구르트 | 비피더스 | 딸기우유 | 요구르트 | 두유 | 비피더스 |
오후간식 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-크림스프,모닝빵 | 일반,당뇨-연양갱,식혜/우유 | 일반,당뇨-찐호빵,매실음료 | 일반,당뇨-단호박죽 | 일반,당뇨-땅콩샌드,사과음료/우유 | 일반,당뇨-바나나 |
경관-배음료 | 경관-사과음료 | 경관-우유 | 경관-배음료 | 경관-아침햇살 | 경관-사과음료 | 경관-우유 |