7월 2째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 237회
작성일 23-07-07 09:05
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| 주간 식단표 (2023.07.09-2023.07.15) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.07.09(일) | 2023.07.10(월) | 2023.07.11(화) | 2023.07.12(수) | 2023.07.13(목) | 2023.07.14(금) | 2023.07.15(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 두부팽이장국 | 누룽지탕 | 비지국 | 돈김치찌개 | 계란대파국 | 황태콩나물국 | 대구탕 | |
| 스크램블에그 | 돈채표고볶음 | 꽁치김치찜 | 두부조림 | 코다리무조림 | 돈장조림 | 깐메송이장조림 | |
| 명태초무침 | 참치샐러드 | 돌미나리무침 | 느타리버섯피망볶음 | 꽃맛살볶음 | 오징어젓갈무침 | 애호박새우젓볶음 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 511 | 521 | 510 | 521 | 522 | 519 | 523 |
| 점심 | 녹두밥 | 기장밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 녹두밥 | 현미밥 | 보리밥 |
| 돈김치찌개 | 육개장 | 반계탕 | 아욱된장국 | 소고기무국 | 오이미역냉국 | 재첩부추탕 | |
| 갈치살무조림 | 동부묵무침 | 오이스틱/쌈장 | 쫄면 | 옛날소시지부침/케찹 | 소불고기 | 치킨텐더/머스타드소스 | |
| 마카로니샐러드 | 가지무침 | 야채피클 | 만두튀김 | 어묵꽈리고추볶음 | 상추쌈/쌈장 | 콩나물무침 | |
| 시금치나물무침 | 감자전 | 멸치호두볶음 | 단호박샐러드 | 무생채 | 알감자조림 | 깻잎지 | |
| 배추김치 | 열무김치 | 겉절이 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 당근죽 | 브로콜리죽 | 팥죽 | 당근죽 | 야채죽 | 단호박죽 | 흑미죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 621 | 633 | 650 | 644 | 639 | 645 | 630 |
| 저녁 | 현미밥 | 수수밥 | 보리밥 | 현미밥 | 기장밥 | 흑미밥 | 기장밥 |
| 홍합살무국 | 황태무국 | 콩나물국 | 무채들깨국 | 구운어묵무국 | 콩가루얼갈이국 | 물만둣국 | |
| 감자떡완자조림 | 고등어무조림 | 돈불고기 | 고기완자조림 | 두부부침/양념장 | 스크램블에그 | 비엔나야채볶음 | |
| 깻잎지 | 오이양파무침 | 시금치나물무침 | 양배추샐러드 | 미트볼조림 | 멸치볶음 | 돈육고구마조림 | |
| 마늘쫑무침 | 메추리알장조림 | 땅콩조림 | 고사리나물 | 오이지무침 | 취나물무침 | 청경채무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 들깨죽 | 브로콜리죽 | 양배추죽 | 단호박죽 | 계란죽 | 브로콜리죽 | 당근죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 510 | 521 | 523 | 519 | 520 | 522 | 519 |
| 오전간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-롤케익,복숭아쥬스 | 일반,당뇨-사과쿠키,아침햇살 | 일반,당뇨-수박 | 일반,당뇨- 찐감자,요구르트 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-보름달빵,사과쥬스 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-배음료 | 경관-우유 | 경관-배음료 | 경관-우유 | 경관-사과쥬스 | 경관-사과쥬스 | 경관-우유 | |
