10월 4째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 267회
작성일 23-10-20 09:10
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| 주간 식단표 (2023.10.22-2023.10.28) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.10.22(일) | 2023.10.23(월) | 2023.10.24(화) | 2023.10.25(수) | 2023.10.26(목) | 2023.10.27(금) | 2023.10.28(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 아욱된장국 | 감자양파국 | 돈김치찌개 | 북어채무국 | 근대된장국 | 누룽지탕 | 표고미역국 | |
| 돈고구마조림 | 스크램블에그 | 브로콜리야채볶음 | 돈장조림 | 닭감자조림 | 돈불고기 | 갈치무조림 | |
| 멸치볶음 | 베이컨마늘쫑볶음 | 두부조림 | 명태초무침 | 새송이버섯볶음 | 깻잎지 | 콩나물무침 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 505 | 500 | 510 | 508 | 503 | 510 | 500 |
| 점심 | 현미밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 녹두밥 |
| 소고기미역국 | 굴무국 | 육개장 | 꽃게된장국 | 민물새우매운탕(수제비) | 등뼈감자탕 | 바지락살순두부찌개 | |
| 만두튀김 | 치즈함박스테이크 | 한식잡채 | 메밀전병 | 김치부침개 | 단호박튀김 | 바싹불고기 | |
| 느타리버섯볶음 | 오이부추무침 | 도라지무침 | 마카로니샐러드 | 양배추피클 | 고사리나물무침 | 청경채무침 | |
| 콩나물무침 | 어묵야채볶음 | 과일샐러드 | 참나물무침 | 방풍나물무침 | 마늘쫑건새우볶음 | 오복지무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 들깨죽 | 단호박죽 | 표고죽 | 브로콜리죽 | 단호박죽 | 야채죽 | 흑임자죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 605 | 615 | 622 | 615 | 610 | 625 | 618 |
| 저녁 | 보리밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 현미밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 보리밥 |
| 들깨수제비국 | 바지락살무국 | 두부호박장국 | 들깨미역국 | 소고기무국 | 짬뽕국 | 청국장 | |
| 가지나물 | 코다리무조림 | 메추리알장조림 | 가마보꼬볶음 | 오징어완자 | 돈채가지볶음 | 고기완자조림 | |
| 미트볼조림 | 햄야채볶음 | 너비아니조림 | 멸치볶음 | 취나물무침 | 참나물무침 | 깻순무침 | |
| 청경채무침 | 돌미나리무침 | 부추무침 | 오이지무침 | 무말랭이무침 | 땅콩조림 | 숙주나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 당근죽 | 야채죽 | 팥죽 | 흑임자죽 | 당근죽 | 계란죽 | 브로콜리죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 508 | 515 | 505 | 500 | 515 | 511 | 515 |
| 오전간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-마가렛트, 복숭아쥬스 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-찐감자 식혜 | 일반,당뇨-보름달빵,오렌지쥬스 | 일반,당뇨-녹두죽 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-사과쥬스 | 경관-사과음료 | 경관-배음료 | 경관-오렌지음료 | 경관-우유 | 경관-우유 | 경관-오렌지쥬스 | |
