2월1째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 291회
작성일 23-01-27 09:31
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| 주간 식단표 (2023.01.29-2023.02.04) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.01.29(일) | 2023.01.30(월) | 2023.01.31(화) | 2023.02.01(수) | 2023.02.02(목) | 2023.02.03(금) | 2023.02.04(토) |
| 아침 | 흰밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 흰밥 | 쌀밥 | 흰밥 | 흰밥 |
| 바지락살무국 | 황태무국 | 환어묵쑥갓국 | 콩가루배추국 | 새우살계란국 | 아욱된장국 | 사골미역국 | |
| 돈채마늘쫑볶음 | 베이컨감자조림 | 돈장조림 | 떡갈비조림 | 메란버섯장조림 | 미트볼볶음 | 참치샐러드 | |
| 다래순볶음 | 치커리무침 | 고구마샐러드 | 두부쑥갓무침 | 오징어젓갈무침 | 취나물무침 | 호박볶음 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | |
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| 아침칼로리(Kcal) | 573 | 568 | 569 | 571 | 572 | 571 | 573 |
| 점심 | 차수수밥 | 현미밥 | 강황쌀밥 | 차수수밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 |
| 콩나물김치국 | 냉이된장국 | 소고기무국 | 관자미역국 | 잔치국수 | 버섯소고기무국 | 들깨순두부탕 | |
| 너비아니조림 | 닭갈비 | 계란후라이 | 돈민찌두부조림 | 돈불고기 | 꽁치김치찜 | 동그랑땡 | |
| 미나리무침 | 마카로니샐러드 | 어묵크래미볶음 | 양배추사과샐러드 | 숙주나물 | 무장아찌무침 | 무말랭이무침 | |
| 가지무침 | 봄동무침 | 깻잎지 | 잡채어묵볶음 | 상추쌈 | 도토리묵오이무침 | 치커리무침 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
| 브로콜리죽 | 표고죽 | 게살죽 | 단호박죽 | 야채죽 | 브로콜리죽 | 소고기죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 639 | 642 | 640 | 644 | 640 | 641 | 592 |
| 저녁 | 흑미밥 | 기장밥 | 보리밥 | 흑미밥 | 현미밥 | 서리태밥 | 오곡밥 |
| 얼갈이된장국 | 비지국 | 물만둣국 | 버섯들깨국 | 청국장 | 닭곰탕 | 동태된장국 | |
| 게살스크램블 | 순대 | 상추무침 | 코다리무조림 | 우채가지볶음 | 느타리볶음 | 고사리나물 | |
| 표고양배추볶음 | 고구마순볶음 | 브로콜리볶음 | 호박볶음 | 새송이햄볶음 | 시금치나물 | 호박오가리 | |
| 곤약조림 | 비타민무침 | 멸치아몬드볶음 | 도라지나물 | 콩나물무침 | 볼어묵조림 | 무나물 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
| 콩가루죽 | 흑임자죽 | 소고기죽 | 브로콜리죽 | 흰죽 | 닭죽 | 흑미죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 505 | 559 | 572 | 561 | 573 | 570 | 598 |
| 오전간식 | 요구르트 | 비피더스 | 일반,당뇨-요플레 | 우유 | 비피더스 | 요구르트 | 두유 |
| 경관-우유 | |||||||
| 오후간식 | 일반,당뇨-꿀호떡,사과쥬스 | 일반,당뇨-모닝빵감자샌드위치, 감귤쥬스 | 일반,당뇨-유부초밥,사과쥬스 | 일반,당뇨-단팥빵,배쥬스 | 일반,당뇨-바나나,요구르트 | 일반,당뇨-마가레트,아침햇살 | 일반,당뇨-카스타드,아침햇살 |
| 경관-사과쥬스 | 경관-망고쥬스 | 경관-사과쥬스 | 경관-배쥬스 | 경관-두유 | 경관-사과쥬스 | 경관-아침햇살 | |
