2월 2째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 303회
작성일 23-02-03 09:15
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| 주간 식단표 (2023.02.05-2023.02.11) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.02.05(일) | 2023.02.06(월) | 2023.02.07(화) | 2023.02.08(수) | 2023.02.09(목) | 2023.02.10(금) | 2023.02.11(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 맑은콩나물국 | 두부계란국 | 순부두백탕 | 어묵국 | 들깨무채국 | 황태채무국 | 사골떡국 | |
| 스크램블에그 | 돈장조림 | 미트볼조림 | 찰떡떡갈비조림 | 닭가슴살장조림 | 계란야채찜 | 돈채양배추볶음 | |
| 땅콩조림 | 쑥갓무침 | 명란젓갈 | 숙주나물무침 | 양배추볶음 | 멸치분태볶음 | 오복지무침 | |
| 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
| 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 502 | 515 | 573 | 571 | 570 | 570 | 572 |
| 점심 | 기장밥 | 차수수밥 | 강황쌀밥 | 납작보리밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 보리밥 |
| 알탕 | 감자수제비국 | 육개장 | 부대찌개 | 두부팽이장국 | 소고기미역국 | 두부달래된장국 | |
| 멸치분태볶음 | 삼치데리야끼조림 | 야채전 | 탕수육/소스 | 카레소스 | 편육/새우젓 | 메추리알곤약장조림 | |
| 참나물무침 | 맛살샐러드 | 봄동무침 | 치커리사과무침 | 물파래무무침 | 무나물 | 오이부추무침 | |
| 알감자조림 | 콩나물무침 | 마늘쫑장아찌 | 깻잎지 | 비엔나브로콜리볶음 | 부추양파무침 | 메밀전병 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 열무김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
| 단호박죽 | 야채죽 | 소고기죽 | 녹두죽 | 현미죽 | 흑미죽 | 현미죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 621 | 613 | 640 | 642 | 620 | 638 | 640 |
| 저녁 | 현미밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 차수수밥 | 기장밥 | 보리밥 | 기장밥 |
| 근대된장국 | 바지락살무국 | 돈김치찌개 | 아욱된장국 | 콩나물국 | 유부김치국 | 감자양파국 | |
| 두부조림 | 닭살소시지볶음 | 단호박샐러드 | 두부구이 | 햄야채볶음 | 돈불고기 | 도토리묵무침 | |
| 돈채가지볶음 | 시금치나물 | 가지숙채 | 새송이볶음 | 취나물무침 | 청경채나물 | 우채버섯볶음 | |
| 치커리무침 | 오이지무침 | 무나물 | 청경채무침 | 고등어무조림 | 가지숙채 | 상추무침 | |
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |
| 현미죽 | 표고죽 | 야채죽 | 단호박죽 | 닭죽 | 콩가루죽 | 소고기죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 580 | 510 | 564 | 562 | 571 | 569 | 573 |
| 오전간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-바나나 | 일반,당뇨-영양갱,배쥬스 | 일반,당뇨-요플레복숭아 | 일반,당뇨-보름달빵,망고쥬스 | 일반,당뇨-딸기 | 일반,당뇨-미니땅콩샌드,감귤쥬스 | 일반,당뇨-카스타드,우유 |
| 경관-두유 | 경관-사과쥬스 | 경관-아침햇살 | 경관-망고쥬스 | 경관-아침햇살 | 경관-사과쥬스 | 경관-두유 | |
