11월 2째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 45회
작성일 24-10-31 08:51
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| 주간 식단표 (2024.11.03-2024.11.09) | |||||||
| 일자/요일 | 2024.11.03(일) | 2024.11.04(월) | 2024.11.05(화) | 2024.11.06(수) | 2024.11.07(목) | 2024.11.08(금) | 2024.11.09(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 돈순두부탕 | 두부돈김치찌개 | 누룽지탕 | 두부유부김치국 | 표고계란국 | 애호박두부새우젓국 | 사골미역국 | |
| 메추리알송이조림 | 코다리무조림 | 떡갈비볼볶음 | 돈채가지볶음 | 고기완자조림 | 멸치호두조림 | 명란젓갈무침 | |
| 호박새우젓볶음 | 콘샐러드 | 스크램블에그 | 황도흑임자샐러드 | 매실고추장무침 | 비에나브로콜리볶음 | 돈육메추리알장조림 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 500 | 510 | 515 | 515 | 510 | 515 | 510 |
| 점심 | 보리밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 현미밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 보리밥 |
| 대구탕 | 아욱된장국 | 소고기무국 | 해물탕 | 소고기미역국 | 차돌순두부찌개 | 버섯들깨수제비국 | |
| 계란후라이 | 제육볶음 | 짜장떡볶이 | 깐풍기 | 해물전 | 모듬튀김 | 우불고기 | |
| 우채도라지볶음 | 상추쌈/쌈장 | 멘보샤 | 도라지볶음 | 양파장아찌 | 브로콜리크래미볶음 | 후르츠양상추샐러드 | |
| 가지나물무침 | 어묵꽈리고추볶음 | 깻잎김치 | 궁채절임 | 도토리묵쑥갓무침 | 무생채 | 참나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 석박지 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | |
| 게살죽 | 흑임자죽 | 버섯야채죽 | 당근죽 | 브로콜리죽 | 단호박죽 | 들깨죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 615 | 620 | 618 | 615 | 618 | 613 | 620 |
| 저녁 | 현미밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 현미밥 |
| 감자미역국 | 바지락살무국 | 콩나물국 | 근대된장국 | 참치김치찌개 | 얼갈이된장국 | 부대찌개 | |
| 미트볼볶음 | 우민찌두부조림 | 조기살무조림 | 잡채고로케 | 닭살고구마조림 | 동그랑댕 | 메밀전병 | |
| 마늘쫑건새우볶음 | 꽃맛살볶음 | 느타리버섯볶음 | 햄양배추볶음 | 미나리무침 | 볼어묵야채볶음 | 치커리무침 | |
| 청경채무침 | 시금치나물무침 | 고사리나물무침 | 숙주나물무침 | 연근조림 | 취나물무침 | 오이지무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 현미죽 | 야채죽 | 녹두죽 | 게살죽 | 야채죽 | 양배추죽 | 현미죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 510 | 520 | 515 | 510 | 515 | 520 | 518 |
| 오전간식 | 우유 | 딸기요플레 | 비피더스 | 바나나우유 | 두유 | 비피더스 | 검은콩두유 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-카스타드,배음료 | 일반,당뇨-오뜨치즈,매실/우유 | 일반,당뇨-땅콩샌드,식혜 | 일반,당뇨-미니머핀,망고쥬스 | 일반,당뇨-복숭아요플레 | 일반,당뇨-치즈소시지,요쿠르트 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-오렌지음료 | 경관-사과음료 | 경관-아침햇살 | 경관-배음료 | 경관-우유 | 경관-사과음료 | 경관-우유 | |
