12월 1째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 12회
작성일 24-11-29 09:02
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| 주간 식단표 (2024.12.01-2024.12.07) | |||||||
| 일자/요일 | 2024.12.01(일) | 2024.12.02(월) | 2024.12.03(화) | 2024.12.04(수) | 2024.12.05(목) | 2024.12.06(금) | 2024.12.07(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 감자대파국 | 누룽지탕 | 두부호박새우젓국 | 두부참치김치찌개 | 소고기무국 | 어묵무국 | 두부팽이장국 | |
| 삼치살무조림 | 돈장조림 | 스크램블에그 | 미트볼야채볶음 | 도토리묵무침 | 메추리알장조림 | 돈불고기 | |
| 느타리피망볶음 | 황도양상추샐러드 | 멸치분태볶음 | 땅콩조림 | 비엔나브로콜리볶음 | 돈채버섯볶음 | 명란젓갈무침 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 505 | 500 | 508 | 503 | 510 | 510 | 512 |
| 점심 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 |
| 얼갈이된장국 | 콩나물국 | 돈된장찌개 | 차돌순두부찌개 | 굴미역국 | 아욱된장국 | 김치콩나물국 | |
| 족발/새우젓 | 우버섯불고기 | 깐풍기 | 춘권 | 궁중떡볶이 | 해물파전 | 치킨너겟 | |
| 감자샐러드 | 꼬막야채무침 | 물파래무무침 | 사과치커리무침 | 야채계란말이 | 찰떡궁합꽈리고추볶음 | 멸치호두볶음 | |
| 시금치나물무침 | 가지나물무침 | 방풍나물무침 | 훈제오리야채볶음 | 무생채 | 양배추피클 | 청경채무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 야채죽 | 녹두죽 | 소고기야채죽 | 버섯야채죽 | 게살죽 | 단호박죽 | 흑미죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 605 | 620 | 610 | 625 | 620 | 618 | 620 |
| 저녁 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 |
| 들깨무채국 | 어묵김치국 | 관자미역국 | 근대된장국 | 물만둣국 | 대구탕 | 짬뽕국 | |
| 순대야채볶음 | 야채계란찜 | 피쉬볼볶음 | 가자미살찜 | 너비아니조림 | 햄양배추볶음 | 우채가지볶음 | |
| 깻잎지 | 돈민찌두부조림 | 도라지무침 | 오이지무침 | 오복지무침 | 고사리나물볶음 | 무말랭이무침 | |
| 꽃맛살볶음 | 청경채무침 | 취나물무침 | 닭살고구마조림 | 감자조림 | 야채동그랑땡 | 우엉조림 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흑임자죽 | 브로콜리죽 | 현미죽 | 흑미죽 | 야채죽 | 들깨죽 | 당근죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 500 | 505 | 510 | 512 | 515 | 510 | 510 |
| 오전간식 | 두유 | 복숭아요플레 | 비피더스 | 딸기우유 | 검은콩두유 | 비피더스 | 두유 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-후레쉬베리,사과음료 | 일반,당뇨-밤만쥬,식혜/우유 | 일반,당뇨-치즈소시지,요쿠르트 | 일반,당뇨-감자떡만두,매실음료 | 일반,당뇨-딸기요플레 | 일반,당뇨-단호박죽 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-사과음료 | 경관-아침햇살 | 경관-오렌지음료 | 경관-우유 | 경관-배음료 | 경관-사과음료 | 경관-우유 | |
