12월 4째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 76회
작성일 24-12-20 09:23
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| 주간 식단표 (2024.12.22-2024.12.28) | |||||||
| 일자/요일 | 2024.12.22(일) | 2024.12.23(월) | 2024.12.24(화) | 2024.12.25(수) | 2024.12.26(목) | 2024.12.27(금) | 2024.12.28(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 굴떡국 | 유부김치국 | 소고기미역국 | 돈순두부찌개 | 누룽지탕 | 북어채계란국 | 종합어묵무국 | |
| 두부조림 | 우채가지볶음 | 너비아니조림 | 건새우마늘쫑볶음 | 고기완자조림 | 가자미찜 | 스크램블에그 | |
| 달래부추무침 | 삼치살무조림 | 오징어젓갈무침 | 닭살고구마조림 | 멸치분태볶음 | 돈채마늘쫑볶음 | 비빔씨앗젓갈 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
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| 아침칼로리(Kcal) | 510 | 500 | 515 | 510 | 513 | 510 | 500 |
| 점심 | 기장밥 | 수수밥 | 보리밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 현미밥 | 기장밥 |
| 소고기버섯국 | 차돌된장찌개 | 동태탕 | 냉이된장국 | 소고기무국 | 콩나물국 | 관자미역국 | |
| 단호박고로케 | 깐쇼새우 | 제육볶음 | 코다리강정 | 꼬막전 | 짜장소스 | 메밀전병 | |
| 숙주나물무침 | 물파래무무침 | 도토리묵쑥갓무침 | 달래부추무침 | 가지꽈리고추볶음 | 찹쌀탕수육 | 잡채어묵야채볶음 | |
| 동부묵김가루무침 | 깻잎지 | 궁채절임 | 황도흑임자샐러드 | 유채나물무침 | 단무지무침 | 방풍나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흑임자죽 | 브로콜리죽 | 게살죽 | 단호박죽 | 녹두죽 | 소고기야채죽 | 들깨죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 615 | 610 | 625 | 620 | 618 | 613 | 610 |
| 저녁 | 흑미밥 | 녹두밥 | 현미밥 | 기장밥 | 수수밥 | 보리밥 | 흑미밥 |
| 대구탕 | 콩나물국 | 감자계란국 | 참치김치찌개 | 짬뽕국 | 닭가슴살채곰탕 | 들깨무채국 | |
| 우불고기 | 고등어살무조림 | 갈치살무조림 | 훈제오리야채볶음 | 야채계란찜 | 두부쑥갓무침 | 바싹불고기 | |
| 오이지무침 | 햄양배추볶음 | 참나물무침 | 단호박샐러드 | 돈송이장조림 | 고사리나물볶음 | 우엉조림 | |
| 청경채무침 | 땅콩조림 | 동그랑땡 | 시금치나물무침 | 무말랭이무침 | 오복지무침 | 미나리무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 새우살야채죽 | 녹두죽 | 현미죽 | 양배추죽 | 당근죽 | 흑임자죽 | 흑미죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 520 | 518 | 500 | 513 | 515 | 520 | 515 |
| 오전간식 | 비피더스 | 딸기요플레 | 두유 | 딸기우유 | 비피더스 | 우유 | 검은콩두유 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-후레쉬베리,망고쥬스 | 일반,당뇨-카스타드,매실음료/우유 | 일반,당뇨-치즈소시지,요쿠르트 | 일반,당뇨-롤케익,바나나두유 | 일반,당뇨-호빵,수정과 | 일반,당뇨-홈런볼,식혜/우유 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-배음료 | 경관-아침햇살 | 경관-사과음료 | 경관-오렌지음료 | 경관-우유 | 경관-배음료 | 경관-오렌지음료 | |
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