1월 5째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 54회
작성일 25-01-24 09:56
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| 주간 식단표 (2025.01.26-2025.02.01) | |||||||
| 일자/요일 | 2025.01.26(일) | 2025.01.27(월) | 2025.01.28(화) | 2025.01.29(수) | 2025.01.30(목) | 2025.01.31(금) | 2025.02.01(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 감자미역국 | 바지락살무국(갑각류알러지:무국) | 두부표고계란국 | 소고기떡국 | 누룽지탕 | 소고기미역국 | 감자계란국 | |
| 우채느타리볶음 | 스크램블에그 | 삼치살무조림 | 너비아니피망조림 | 돈장조림 | 가마보꼬야채볶음 | 가자미살찜 | |
| 찰떡궁합떡갈비볶음 | 미트볼송이조림 | 방풍나물무침 | 명태초무침 | 명란젓갈무침 | 콘샐러드 | 메추리알장조림 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 515 | 518 | 510 | 520 | 505 | 500 | 505 |
| 점심 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 |
| 두부돈김치찌개 | 소고기무국 | 콩나물김치국 | 얼갈이된장국 | 콩나물국 | 두부참치김치찌개 | 소고기무국 | |
| 치킨텐더 | 훈제오리야채볶음 | 우불고기 | 돈갈비찜 | 한식잡채 | 돈불고기 | 꽁치김치찜 | |
| 햄양배추볶음 | 모듬장아찌 | 귤치커리샐러드 | 오색오미전 | 도토리묵오이무침 | 마늘쫑멸치볶음 | 애호박새우젓볶음 | |
| 숙주나물무침 | 참나물무침 | 오이달래무침 | 고사리나물볶음 | 과일샐러드 | 콩나물무침 | 단호박샐러드 | |
| 배추김치 | 보쌈김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 들깨죽 | 버섯야채죽 | 단호박죽 | 소고기야채죽 | 야채죽 | 브로콜리죽 | 당근죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 610 | 615 | 618 | 620 | 610 | 622 | 625 |
| 저녁 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 |
| 북어채무국 | 콩비지찌개 | 유부어묵국 | 햄김치찌개 | 물만둣국 | 청국장 | 두부호박장국 | |
| 닭살버섯볶음 | 돈불고기 | 우민찌두부조림 | 야채계란찜 | 고기완자조림 | 스크램블에그 | 너비아니조림 | |
| 무장아찌무침 | 시금치나물무침 | 감자양배추볶음 | 깻잎지 | 고구마샐러드 | 연두부/양념장 | 우엉조림 | |
| 멸치볶음 | 콘셀러드 | 취나물무침 | 우채도라지볶음 | 오이지무침 | 갈치속젓 | 마카로니샐러드 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 현미죽 | 흑미죽 | 녹두죽 | 흑임자죽 | 들깨죽 | 양배추죽 | 흑임자죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 515 | 510 | 510 | 513 | 508 | 510 | 510 |
| 오전간식 | 바나나우유 | 비피더스 | 우유 | 비피더스 | 두유 | 비피더스 | 딸기요플레 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-홈런볼,사과음료 | 일반,당뇨-카스타드,수정과 | 일반,당뇨-복숭아요플레 | 일반,당뇨-찹쌀약과,유과,바나나두유 | 일반,당뇨-밤만쥬,요쿠르트,귤 | 일반,당뇨-유니치즈쿠키,아침햇살/우유 | 일반,당뇨-오뜨치즈,배음료 |
| 경관-사과음료 | 경관-배음료 | 경관-우유 | 경관-바나나두유 | 경관-배음료 | 경관-아침햇살 | 경관-우유 | |
