2월 1째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 41회
작성일 25-01-31 10:45
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주간 식단표 (2025.02.02-2025.02.08) | |||||||
일자/요일 | 2025.02.02(일) | 2025.02.03(월) | 2025.02.04(화) | 2025.02.05(수) | 2025.02.06(목) | 2025.02.07(금) | 2025.02.08(토) |
아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
사골미역국 | 두부호박새우젓국(갑각류알러지:두부호박국) | 종합어묵무국 | 돈비지찌개 | 차돌순두부찌개 | 두부북어채계란국 | 누룽지탕 | |
돈장조림 | 고기완자조림 | 메추리알장조림 | 미트볼야채볶음 | 크래미브로콜리볶음 | 고등어살무조림 | 떡갈비조림 | |
무말랭이무침 | 파인애플양상추샐러드 | 햄양배추볶음 | 유채나물무침 | 도라지나물 | 방풍나물무침 | 명태초무침 | |
돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
아침칼로리(Kcal) | 505 | 510 | 500 | 503 | 500 | 510 | 505 |
점심 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 |
북어채콩나물국 | 표고미역국 | 소고기버섯국 | 굴부추탕(갑각류알러지:무부추탕) | 동태탕 | 콩나물국 | 근대된장국 | |
바싹불고기 | 제육볶음 | 가지/고구마튀김 | 계란후라이 | 우불고기 | 한식잡채 | 메밀전병 | |
마늘쫑건새우볶음 | 콩나물무침 | 숙주나물무침 | 가지무침 | 멸치꽈리고추볶음 | 사과양배추샐러드 | 코다리무조림 | |
치커리사과무침 | 고구마샐러드 | 귤치커리샐러드 | 봄동무침 | 유채나물무침 | 오이달래무침 | 오복지무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
들깨죽 | 브로콜리죽 | 게살죽(흰죽) | 흑임자죽 | 녹두죽 | 단호박죽 | 흑임자죽 | |
점심칼로리(Kcal) | 600 | 610 | 605 | 610 | 622 | 620 | 625 |
저녁 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 |
순두부백탕 | 대구탕 | 닭가슴살채곰탕 | 물만둣국 | 건새우무국 | 유부어묵국 | 두부김치국 | |
조기살무조림 | 스크램블에그 | 두부쑥갓무침 | 가자미살찜 | 훈제오리야채볶음 | 돈민찌두부조림 | 야채계란찜 | |
고사리나물볶음 | 동부묵무침 | 땅콩조림 | 동그랑땡 | 시금치나물무침 | 감자조림 | 우엉조림 | |
감자샐러드 | 오복지무침 | 궁채무침 | 무나물 | 오이지무침 | 참나물무침 | 돈채가지볶음 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
야채죽 | 녹두죽 | 양배추죽 | 당근죽 | 야채죽 | 들깨죽 | 야채죽 | |
저녁칼로리(Kcal) | 515 | 510 | 510 | 505 | 510 | 500 | 510 |
오전간식 | 비피더스 | 우유 | 비피더스 | 딸기우유 | 두유 | 비피더스 | 복숭아요플레 |
오후간식 | 일반,당뇨-찰떡쿠키,배음료 | 일반,당뇨-딸기요플레 | 일반,당뇨-유부초밥,식혜/우유 | 일반,당뇨-팥죽 | 일반,당뇨-슬라이스치즈,요쿠르트 | 일반,당뇨-땅콩샌드,아침햇살 | 일반,당뇨-바나나 |
경관-배음료 | 경관-오렌지음료 | 경관-샤이머스켓음료 | 경관-우유 | 경관-사과음료 | 경관-아침햇살 | 경관-우유 |