2월 2째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 24회
작성일 25-02-07 09:20
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주간 식단표 (2025.02.09-2025.02.15) | |||||||
일자/요일 | 2025.02.09(일) | 2025.02.10(월) | 2025.02.11(화) | 2025.02.12(수) | 2025.02.13(목) | 2025.02.14(금) | 2025.02.15(토) |
아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
들깨무채국 | 소고기미역국 | 감자대파국 | 홍합살무국(갑각류알러지:무국) | 북어채콩나물국 | 돈비지찌개 | 얼갈이된장국 | |
가마보꼬야채볶음 | 메추리알장조림 | 돈채가지볶음 | 너비아니조림 | 닭살고구마조림 | 메추리알송이조림 | 돈불고기 | |
단호박샐러드 | 콘샐러드 | 우민찌두부조림 | 후르츠양상추샐러드 | 오징어젓갈 | 도토리묵쑥갓무침 | 꽃맛살야채볶음 | |
돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
아침칼로리(Kcal) | 500 | 510 | 518 | 505 | 500 | 508 | 510 |
점심 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 오곡밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 |
돈김치찌개 | 유부김치국 | 굴무국(갑각류알러지:무국) | 두부동태살시레기된장국 | 민물새우수제비국(갑각류알러지:호박수제비국) | 잔치국수 | 소고기무국 | |
치킨텐더/소스 | 버섯우불고기 | 야채계란말이 | 고사리나물무침 | 카레소스 | 햄,소시지부침 | 모듬고로케/케찹 | |
모듬버섯야채볶음 | 상추쌈/쌈장 | 과일샐러드 | 호박오가리 | 물파래무무침 | 콩나물무침 | 표고새송이볶음 | |
취나물무침 | 마늘쫑멸치볶음 | 어묵꽈리고추볶음 | 무나물무침 | 봄동무침 | 치커리사과무침 | 오이무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 석박지 | 겉절이 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
브로콜리죽 | 팥죽 | 버섯소고기죽 | 버섯죽 | 들깨죽 | 게살죽(알러지:흰죽) | 브로콜리죽 | |
점심칼로리(Kcal) | 600 | 610 | 613 | 600 | 605 | 600 | 610 |
저녁 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 |
청국장찌개 | 어묵무국 | 참치김치찌개 | 물만둣국 | 냉이된장국 | 느타리무채들깨국 | 알탕(갑각류알러지:소고기무국) | |
갈치살무조림 | 연두부/양념장 | 찹쌀탕수육 | 돈불고기 | 동그랑땡 | 훈제오리야채볶음 | 두부조림 | |
우채양배추볶음 | 고기완자조림 | 무나물 | 토마토참나물무침 | 감자샐러드 | 우엉조림 | 유채나물무침 | |
오이지무침 | 연근조림 | 깻잎지 | 땅콩조림 | 시금치나물무침 | 가지숙채 | 숙주나물무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
야채죽 | 양배추죽 | 당근죽 | 야채죽 | 현미죽 | 흑미죽 | 녹두죽 | |
저녁칼로리(Kcal) | 505 | 500 | 515 | 520 | 505 | 500 | 510 |
오전간식 | 비피더스 | 딸기요플레 | 비피더스 | 아몬드&잣 두유 | 비피더스 | 바나나우유 | 비피더스 |
오후간식 | 일반,당뇨-카스타드,망고쥬스 | 일반,당뇨-치즈소시지,요쿠르트 | 일반,당뇨-찐고구마,식혜 | 일반,당뇨-단호박죽 | 일반,당뇨-단팥빵,아침햇살 | 일반,당뇨-복숭아요플레 | 일반,당뇨-바나나 |
경관-배음료 | 경관-우유 | 경관-사과음료 | 경관-우유 | 경관-아침햇살 | 경관-오렌지음료 | 경관-배음료 |