2월 4째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 15회
작성일 25-02-21 10:16
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주간 식단표 (2025.02.23-2025.03.01) | |||||||
일자/요일 | 2025.02.23(일) | 2025.02.24(월) | 2025.02.25(화) | 2025.02.26(수) | 2025.02.27(목) | 2025.02.28(금) | 2025.03.01(토) |
아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
홍합살무국(갑각류알러지:무국) | 누룽지탕 | 소고기버섯국 | 사골소고기떡국 | 바지락살미역국(갑각류알러지:미역국) | 냉이된장국 | 두부계란국 | |
찰떡궁합떡갈비볶음 | 돈장조림 | 미트볼볶음 | 단호박샐러드 | 감자떡완자조림 | 돈불고기 | 삼치살무조림 | |
멸치꽈리고추볶음 | 가마보꼬야채볶음 | 씨앗비빔젓갈 | 명태초무침 | 돈채가지볶음 | 토마토청경채무침 | 봄동무침 | |
돌자반 | 도시라김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
아침칼로리(Kcal) | 510 | 515 | 510 | 503 | 510 | 510 | 510 |
점심 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 |
돈김치찌개 | 봄동된장국 | 관자미역국(갑각류알러지:미역국) | 소고기무국 | 동태탕 | 감자미역국 | 사골순대국 | |
치킨너겟 | 소불고기 | 봄나물전 | 고구마치즈돈까스/소스 | 계란후라이 | 코다리강정 | 훈제오리야채볶음 | |
파인애플양상추샐러드 | 방풍나물무침 | 메추리알꽈리고추조림 | 사과양배추샐러드 | 우채도라지볶음 | 콘샐러드 | 치커리사과무침 | |
무말랭이무침 | 감자조림 | 도라지오이무침 | 봄동나물 | 무생채 | 유채나물무침 | 콩나물무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 석박지 | 열무김치 | 겉절이 | 배추김치 | |
야채죽 | 녹두죽 | 소고기야채죽 | 브로콜리죽 | 야채죽 | 단호박죽 | 게살죽(알러지:흰죽) | |
점심칼로리(Kcal) | 605 | 610 | 615 | 615 | 618 | 605 | 610 |
저녁 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 |
두부계란탕 | 콩나물국 | 비지국 | 유부팽이장국 | 참치김치찌개 | 닭가슴살채곰탕 | 청국장 | |
갈치살무조림 | 꽁치김치찜 | 순대야채볶음 | 가자미살찜 | 볼어묵야채볶음 | 도토리묵무침 | 야채계란찜 | |
콩나물무침 | 두부쑥갓무침 | 푸실리샐러드 | 고기완자조림 | 시금치나물무침 | 땅콩조림 | 고사리나물무침 | |
돈채느타리볶음 | 무나물무침 | 오복지무침 | 숙주나물무침 | 오이지무침 | 새우살애호박볶음(알러지:애호박볶음) | 단무지무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
브로콜리죽 | 버섯야채죽 | 현미죽 | 흑미죽 | 들깨죽 | 흑임자죽 | 당근죽 | |
저녁칼로리(Kcal) | 510 | 500 | 513 | 510 | 500 | 510 | 508 |
오전간식 | 딸기요플레 | 바나나두유 | 비피더스 | 바나나우유 | 비피더스 | 우유 | 비피더스 |
오후간식 | 일반,당뇨-후레쉬베리,아침햇살 | 일반,당뇨-치즈소시지,요쿠르트 | 일반,당뇨-찐감자,수정과/우유 | 일반,당뇨-단호박죽,귤 | 일반,당뇨-밤만쥬,배음료 | 일반,당뇨-딸기크림빵,망고쥬스/우유 | 일반,당뇨-바나나 |
경관-사과음료 | 경관-우유 | 경관-오렌지음료 | 경관-우유 | 경관-배음료 | 경관-아침햇살 | 경관-사과음료 |