3월 2째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 3회
작성일 25-03-07 10:20
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| 주간 식단표 (2025.03.09-2025.03.15) | |||||||
| 일자/요일 | 2025.03.09(일) | 2025.03.10(월) | 2025.03.11(화) | 2025.03.12(수) | 2025.03.13(목) | 2025.03.14(금) | 2025.03.15(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 누룽지탕 | 새우살계란국(알러지:계란국) | 소고기미역국 | 사골떡국 | 콩나물국 | 두부버섯찌개 | 돈비지찌개 | |
| 너비아니조림 | 돈메추리알장조림 | 돈채가지볶음 | 꼬마완자조림 | 우불고기 | 갈치살무조림 | 메추리알송이조림 | |
| 마늘쫑멸치볶음 | 깻잎지 | 무나물볶음 | 명태초무침 | 감자샐러드 | 숙주나물무침 | 오징어젓갈무침 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 510 | 500 | 515 | 513 | 510 | 505 | 510 |
| 점심 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 |
| 참치김치찌개 | 버섯순두부찌개 | 건새우근대된장국(갑각류알러지:근대된장국) | 북어채미역국 | 종합어묵무국 | 소고기무국 | 얼갈이된장국 | |
| 모듬고로케 | 한식잡채 | 치즈함박스테이크/소스 | 제육볶음 | 짜장소스 | 봄야채튀김 | 수수부꾸미 | |
| 방풍나물무침 | 오이지무침 | 감자조림 | 도토리묵오이무침 | 멘보샤(갑각류알러지:김자반)/타르소스 | 어묵마늘쫑볶음 | 멸치아몬드볶음 | |
| 마카로니샐러드 | 단호박샐러드 | 사과양상추샐러드 | 상추쌈/쌈장 | 궁채무침 | 우채도라지볶음 | 모듬버섯야채볶음 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 석박지 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | |
| 버섯야채죽 | 소고기야채죽 | 당근죽 | 현미죽 | 단호박죽 | 야채죽 | 게살죽(알러지:흰죽) | |
| 점심칼로리(Kcal) | 600 | 605 | 610 | 613 | 615 | 615 | 610 |
| 저녁 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 |
| 콩나물국 | 시레기된장국 | 닭가슴살채곰탕 | 짬뽕국(갑각류알러지:무국) | 무채들깨국 | 청국장찌개 | 북어채무국 | |
| 캔꽁치김치찜 | 두부텐더 | 볼어묵볶음 | 야채스크램블 | 고등어살무조림 | 해물동그랑땡 | 가자미살찜 | |
| 연근조림 | 야채계란찜 | 연두부/양념장 | 시금치나물무침 | 미트볼조림 | 오이지무침 | 방풍나물무침 | |
| 토마토참나물무침 | 무장아찌무침 | 취나물무침 | 닭살고구마조림 | 청경채무침 | 꽃맛살볶음 | 우엉조림 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 브로콜리죽 | 게살죽 | 녹두죽 | 들깨죽 | 흑임자죽 | 브로콜리죽 | 현미죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 500 | 510 | 520 | 525 | 510 | 510 | 518 |
| 오전간식 | 비피더스 | 두유 | 비피더스 | 바나나우유 | 복숭아요플레 | 비피더스 | 우유 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-카스타드,아침햇살 | 일반,당뇨-딸기샌드,요쿠르트 | 일반,당뇨-딸기요플레 | 일반,당뇨-녹두죽 | 일반,당뇨-치즈소시지,요쿠르트 | 일반,당뇨-유부초밥,배음료/우유 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-아침햇살 | 경관-우유 | 경관-사과음료 | 경관-오렌지음료 | 경관-배음료 | 경관-우유 | 경관-사과음료 | |
