3월 4째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 111회
작성일 25-03-13 15:01
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| 주간 식단표 (2025.03.23-2025.03.29) | |||||||
| 일자/요일 | 2025.03.23(일) | 2025.03.24(월) | 2025.03.25(화) | 2025.03.26(수) | 2025.03.27(목) | 2025.03.28(금) | 2025.03.29(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 소고기미역국 | 누룽지탕 | 두부김치찌개 | 콩나물국 | 홍합살무국(갑각류알러지:무국) | 순살대구탕 | 굴부추탕 | |
| 가마보꼬야채볶음 | 우민찌두부조림 | 돈육메추리알장조림 | 갈치살무조림 | 스크램블에그 | 돈불고기 | 두부조림 | |
| 단호박샐러드 | 씨앗젓갈무침 | 토마토치커리샐러드 | 도토리묵무침 | 버섯브로콜리볶음 | 숙주나물무침 | 시금치나물무침 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
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| 아침칼로리(Kcal) | 520 | 500 | 510 | 505 | 500 | 515 | 508 |
| 점심 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 |
| 두부팽이장국 | 차돌순두부찌개 | 근대된장국 | 등뼈감자탕 | 콩비지찌개 | 소고기무국 | 아욱된장국 | |
| 꽁치김치찜 | 찹쌀탕수육 | 제육볶음 | 두부튀김/달래양념장 | 생선까스/타르소스 | 모듬고로케 | 닭갈비 | |
| 마늘쫑무침 | 멸치꽈리고추볶음 | 상추무침 | 방풍나물무침 | 궁채무침 | 감자채피망볶음 | 동부묵김가루무침 | |
| 연근커틀렛 | 우채도라지볶음 | 양배추사과샐러드 | 마카로니샐러드 | 무나물볶음 | 얼갈이겉절이 | 콩나물무침 | |
| 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 석박지 | 배추김치 | |
| 들깨죽 | 야채죽 | 흑미죽 | 단호박죽 | 소고기죽 | 흑임자죽 | 버섯야채죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 600 | 620 | 610 | 612 | 618 | 610 | 610 |
| 저녁 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 |
| 부대찌개 | 들깨무채국 | 동태탕 | 표고버섯계란국 | 물만둣국 | 닭가슴살채곰탕 | 청국장 | |
| 찰떡궁합떡갈비볶음 | 우불고기 | 마늘쫑햄볶음 | 바싹불고기 | 돈채가지볶음 | 어묵볶음 | 고등어살무조림 | |
| 가지숙채 | 취나물무침 | 깻잎지 | 시금치나물무침 | 오이지무침 | 동그랑땡 | 청경채무침 | |
| 참나물무침 | 땅콩조림 | 너비아니조림 | 후르츠양상추샐러드 | 떡갈비볼볶음 | 오복지무침 | 크래미브로콜리볶음 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 브로콜리죽 | 버섯야채죽 | 흑임자죽 | 들깨죽 | 브로콜리죽 | 당근죽 | 녹두죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 505 | 510 | 515 | 500 | 505 | 510 | 510 |
| 오전간식 | 비피더스 | 우유 | 비피더스 | 두유 | 딸기요플레 | 바나나우유 | 비피더스 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-홈런볼,망고쥬스 | 일반,당뇨-카스타드,요쿠르트/우유 | 일반,당뇨-복숭아요플레 | 일반,당뇨-찐빵,우유 | 일반,당뇨-치즈소시지,요쿠르트 | 일반,당뇨-녹두죽/우유 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-우유 | 경관-아침햇살 | 경관-배음료 | 경관-우유 | 경관-사과음료 | 경관-아침햇살 | 경관-우유 | |
