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식단표

5월 3째주

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작성자 다나포레스트요양원 조회 249회 작성일 23-05-12 09:41

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주간 식단표 (2023.05.14-2023.05.20)
일자/요일 2023.05.14(일) 2023.05.15(월) 2023.05.16(화) 2023.05.17(수) 2023.05.18(목) 2023.05.19(금) 2023.05.20(토)
아침 ‎쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥
두부계란국 바지락살무국 누룽지탕 건새우무국 얼갈이된장국 콩나물국 표고감자국
동태살조림 돈육송이조림 고등어무조림 스크램블에그 깐메장조림 가자미살조림 돈장조림
마늘쫑무침 가지나물 새송이버섯볶음 도토리묵무침 참치샐러드 땅콩조림 연근조림
돌자반 도시락김 돌자반 도시락김 돌자반 도시락김 돌자반
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
흰죽 흰죽 흰죽 콩가루죽 흰죽 흰죽 콩가루죽
           
아침칼로리(Kcal) 518 521 522 512 520 520 521
점심 흑미밥 ‎기장밥 현미밥 ‎흑미밥 ‎수수밥 현미밥 강황쌀밥
소고기미역국 아욱된장국 콩나물국 소고기버섯국 종합어묵국 돈육비지찌개 북어채미역국
깐메장조림 치즈함박스테이크 닭볶음탕 메밀전병 고추잡채/꽃빵 오징어야채볶음 두부구이/양념장
볼어묵야채볶음 후르츠양상추샐러드 가마보꼬야채볶음 콩나물무침 멘보샤 청경채무침 삼치살데리야끼조림
시금치나물무침 오이무침 비름나물무침 참외황도샐러드 무장아찌무침 고사리나물무침 된장깻잎지
배추김치 열무김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
흑미죽 소고기죽 브로콜리죽 양배추죽 야채죽 들깨죽 단호박죽
점심칼로리(Kcal) 630 644 656 641 631 645 633
저녁 수수밥 녹두밥 보리밥 기장밥 보리밥 흑미밥 기장밥
근대된장국 돈김치찌개 홍합살미역국 곤약어묵국 들깨무채국 두부호박새우젓국 순두부국
돈채느타리버섯볶음 무나물 돈민찌두부조림 돈불고기 멸치조림 햄야채볶음 닭살야채볶음
미트볼조림 고기산적조림 크래미야채볶음 양배추사과샐러드 고기완자조림 마늘쫑무침 시금치나물무침
부추무침 참나물무침 고사리나물무침 오이지무침 취나물무침 죽순들깨볶음 오복지무침
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
당근죽 녹두죽 당근죽 닭죽 흑임자죽 야채죽 녹두죽
저녁칼로리(Kcal) 545 544 530 533 545 511 521
오전간식 요구르트 요구르트 비피더스(포도맛) 요구르트 요구르트 비피더스(사과맛) 요구르트
             
오후간식 일반,당뇨-요플레딸기 일반,당뇨-모카케익,매실쥬스 일반,당뇨-바나나 일반,당뇨-쁘띠샌드,복숭아쥬스 일반,당뇨-요플레복숭아 일반,당뇨-바나나 일반,당뇨-영양갱,아침햇살
경관-우유 경관-사과쥬스 경관-우유 경관-오렌지쥬스 경관-우유 경관-우유 경관-아침햇살

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