6월 4째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 243회
작성일 23-06-16 13:15
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| 주간 식단표 (2023.06.18-2023.06.24) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.06.18(일) | 2023.06.19(월) | 2023.06.20(화) | 2023.06.21(수) | 2023.06.22(목) | 2023.06.23(금) | 2023.06.24(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 바지락살미역국 | 얼갈이된장국 | 느타리들깨무채국 | 비지국 | 물만둣국 | 콩가루배춧국 | 유부어묵국 | |
| 코다리무조림 | 스크램블에그 | 잡채어묵볶음 | 닭가슴살감자볶음 | 돈장조림 | 깐메송이장조림 | 계란찜 | |
| 참나물무침 | 우채표고볶음 | 명란젓갈무침 | 우엉조림 | 오이지무침 | 고등어살조림 | 명태초무침 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 511 | 521 | 509 | 523 | 510 | 531 | 530 |
| 점심 | 기장밥 | 흑미밥 | 보리밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 보리밥 |
| 사골순대국 | 육개장 | 소고기미역국 | 근대된장국 | 콩나물국 | 해물탕 | 북어채무국 | |
| 멸치호두볶음 | 가지튀김 | 계란후라이 | 돈까스/소스 | 닭갈비 | 깐풍기 | 두부완자 | |
| 도라지무침 | 동부묵무침 | 무생채 | 사과양사추샐러드 | 마카로니샐러드 | 시금치나물무침 | 멸치아몬드볶음 | |
| 야채크로켓/케찹 | 산고추지 | 콩나물무침 | 궁채절임 | 깻잎지 | 버섯피망볶음 | 황도흑임자샐러드 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 단호박죽 | 흑미죽 | 흑임자죽 | 브로콜리죽 | 표고죽 | 흑미죽 | 당근죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 615 | 645 | 635 | 641 | 622 | 647 | 631 |
| 저녁 | 현미밥 | 녹두밥 | 기장밥 | 흑미밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 |
| 알탕 | 북어채무국 | 새우살계란국 | 유부김치국 | 호박수제비국 | 돈김치찌개 | 콩나물국 | |
| 비타민무침 | 훈제오리야채볶음 | 돈채양배추볶음 | 갈치살무조림 | 동그랑땡 | 두부조림 | 돈불고기 | |
| 미트볼조림 | 시금치나물무침 | 꽃맛살볶음 | 취나물무침 | 도라지무침 | 쑥갓무침 | 청경채무침 | |
| 땅콩조림 | 감자샐러드 | 청경채무침 | 비엔나볶음 | 오복지무침 | 고기완자조림 | 마늘쫑무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 야채죽 | 녹두죽 | 야채죽 | 당근죽 | 단호박죽 | 양배추죽 | 야채죽 | |
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| 저녁칼로리(Kcal) | 521 | 533 | 523 | 531 | 511 | 524 | 522 |
| 오전간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스(사과맛) | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스(포도맛) |
| 오후간식 | 일반,당뇨-롤케이크,복숭아쥬스 | 일반,당뇨-사과쿠키,샤이머스켓쥬스 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-딸기샌드,사과쥬스 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-영양갱,배쥬스 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-사과쥬스 | 경관-배쥬스 | 경관-우유 | 경관-사과쥬스 | 경관-오렌지쥬스 | 경관-배쥬스 | 경관-사과쥬스 | |
