8월 3째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 85회
작성일 23-08-11 08:52
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| 주간 식단표 (2023.08.13-2023.08.19) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.08.13(일) | 2023.08.14(월) | 2023.08.15(화) | 2023.08.16(수) | 2023.08.17(목) | 2023.08.18(금) | 2023.08.19(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 부추달걀탕 | 얼갈이된장국 | 근대된장국 | 유부김치국 | 순두부탕 | 감자표고국 | 사골떡국 | |
| 돈장조림 | 감자샐러드 | 두부조림 | 닭가슴살야채볶음 | 참치샐러드 | 돈불고기 | 우채양배추볶음 | |
| 명란젓갈무침 | 돈육표고볶음 | 멸치볶음 | 어묵볶음 | 깐메송이조림 | 호박새우젓볶음 | 참나물무침 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
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| 아침칼로리(Kcal) | 509 | 500 | 502 | 506 | 508 | 505 | 504 |
| 점심 | 녹두밥 | 기장밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 기장밥 | 보리밥 | 현미밥 |
| 콩나물국 | 가지냉국 | 느타리들깨무채국 | 꽃게된장국 | 북어콩나물국 | 소고기미역국 | 동태탕 | |
| 훈제오리야채볶음 | 제육볶음 | 코다리무조림 | 한식잡채 | 함박스테이크 | 계란후라이 | 야채크로켓/케찹 | |
| 단호박샐러드 | 알감자조림 | 도토리묵무침 | 돈육고구마조림 | 고구마샐러드 | 콩나물무침 | 어묵꽈리볶음 | |
| 얼갈이무침 | 오이무침 | 깻잎지 | 노각무침 | 브로콜리크래미볶음 | 무생채 | 무짠지채무침 | |
| 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | |
| 들깨죽 | 야채죽 | 흑미죽 | 브로콜리죽 | 들깨죽 | 당근죽 | 계란죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 608 | 614 | 610 | 615 | 610 | 612 | 615 |
| 저녁 | 수수밥 | 현미밥 | 보리밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 기장밥 |
| 표고미역국 | 북어채무국 | 새우살계란국 | 두부팽이장국 | 비지국 | 어묵무국 | 두부호박장국 | |
| 계란찜 | 메추리알장조림 | 너비아니조림 | 돈채가지볶음 | 고등어살조림 | 두부쑥갓무침 | 미트볼조림 | |
| 오이지무침 | 후랑크야채볶음 | 후르츠샐러드 | 동그랑땡 | 다래순볶음 | 멸치볶음 | 도라지무침 | |
| 찰떡궁합떡볶음 | 취나물무침 | 참나물무침 | 궁채절임 | 오이지무침 | 마늘쫑볶음 | 땅콩조림 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 단호박죽 | 단호박죽 | 녹두죽 | 양배추죽 | 야채죽 | 단호박죽 | 흑임자죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 510 | 507 | 508 | 509 | 502 | 510 | 504 |
| 오전간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-사과쿠키,매실음료 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-영양갱,매실음료 | 일반,당뇨-보름달빵,배음료 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-쁘띠샌드,복숭아쥬스 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-사과쥬스 | 경관-오렌지쥬스 | 경관-사과쥬스 | 경관-배음료 | 경관-사과쥬스 | 경관-오렌지쥬스 | 경관-우유 | |
