8월 마지막주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 232회
작성일 23-08-25 09:11
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주간 식단표 (2023.08.27-2023.09.02) | |||||||
일자/요일 | 2023.08.27(일) | 2023.08.28(월) | 2023.08.29(화) | 2023.08.30(수) | 2023.08.31(목) | 2023.09.01(금) | 2023.09.02(토) |
아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
누룽지탕 | 홍합살무국 | 얼갈이된장국 | 사골미역국 | 돈김치찌개 | 두부호박찌개 | 유채된장국 | |
돈채가지볶음 | 깐메고구마조림 | 멸치볶음 | 가자미살무조림 | 어묵버섯볶음 | 참치샐러드 | 돈송이장조림 | |
멸치볶음 | 땅콩조림 | 돈양배추볶음 | 오이지무침 | 두부조림 | 고기완자조림 | 명란젓갈무침 | |
돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
아침칼로리(Kcal) | 507 | 500 | 502 | 511 | 518 | 513 | 510 |
점심 | 녹두밥 | 흑미밥 | 기장밥 | 보리밥 | 현미밥 | 녹두밥 | 보리밥 |
소고기미역국 | 참치김치찌개 | 소고기버섯찌개 | 오이미역냉국 | 해물탕 | 모듬어묵국 | 표고미역국 | |
만두튀김 | 소불고기 | 고추잡채/꽃빵 | 닭갈비 | 분홍소시지부침 | 떡볶이 | 두부구이/양념장 | |
버섯볶음 | 어묵꽈리고추볶음 | 도토리묵무침 | 후르츠양상추샐러드 | 콩나물무침 | 순대 | 미트볼피망볶음 | |
콩나물무침 | 콘샐러드 | 무장아치무침 | 도라지무침 | 오이부추무침 | 멸치볶음 | 참나물무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | |
녹두죽 | 브로콜리죽 | 계란죽 | 단호박죽 | 양배추죽 | 야채죽 | 브로콜리죽 | |
점심칼로리(Kcal) | 611 | 610 | 621 | 608 | 621 | 616 | 609 |
저녁 | 기장밥 | 보리밥 | 현미밥 | 녹두밥 | 흑미밥 | 보리밥 | 기장밥 |
들깨무채국 | 콩나물국 | 유부어묵국 | 들깨순두부찌개 | 북어채무국 | 짬뽕국 | 부대찌개 | |
훈제오리야채볶음 | 고등어무조림 | 고사리나물무침 | 후랑크소시지볶음 | 바싹불고기 | 알감자조림 | 캔꽁치무조림 | |
무나물 | 오복지무 | 동그랑땡 | 죽순들깨볶음 | 청경채무침 | 꽃맛살볶음 | 연근조림 | |
깻잎지 | 파인애플샐러드 | 궁채절임 | 메밀전병 | 오복지무침 | 취나물무침 | 다래순볶음 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
흑임자죽 | 당근죽 | 들깨죽 | 야채죽 | 표고죽 | 흑임자죽 | 들깨죽 | |
저녁칼로리(Kcal) | 518 | 512 | 513 | 507 | 514 | 507 | 511 |
오전간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 |
오후간식 | 일반,당뇨-카스타드,사과쥬스 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-팥빵,오렌지쥬스 | 일반,당뇨-찐감자,매실음료 | 일반,당뇨-사과쿠키,식혜 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-바나나 |
경관-사과쥬스 | 경관-우유 | 경관-오렌지쥬스 | 경관-배음료 | 경관-사과쥬스 | 경관-오렌지쥬스 | 경관-배음료 |