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식단표

9월 2째주

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작성자 다나포레스트요양원 조회 64회 작성일 23-09-01 09:56

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주간 식단표 (2023.09.03-2023.09.09)
일자/요일 2023.09.03(일) 2023.09.04(월) 2023.09.05(화) 2023.09.06(수) 2023.09.07(목) 2023.09.08(금) 2023.09.09(토)
아침 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥
유부어묵국 차돌된장찌개 바지락살무국 콩나물국 참치김치찌개 감자대파국 콩가루배춧국
메추리알곤약장조림 감자샐러드 돈장조림 코다리무조림 멸치볶음 미트볼피망볶음 참치샐러드
청경채무침 참나물무침 오징어젓갈무침 후르츠샐러드 깻잎지무침 스크램블에그 우채가지볶음
도시락김 돌자반 도시락김 돌자반 도시락김 돌자반 도시락김
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
흰죽 흰죽 흰죽 콩가루죽 흰죽 흰죽 콩가루죽
아침칼로리(Kcal) 500 503 500 501 507 508 506
점심 흑미밥 기장밥 보리밥 흑미밥 ‎기장밥 ‎보리밥 현미밥
돈두부찌개 관자미역국 소고기무국 동태찌개 닭계장 소고기미역국 재첩부추탕
고사리나물무침 제육볶음 새우튀김/타르소스 야채계란말이 단호박샐러드 족발/새우젓 매실오이지장아찌
치킨까스/칠리소스 오이사과무침 무장아찌무침 콩나물무침 오이고추무침 쫄면 잡채어묵양배추볶음
얼갈이무침 멸치아몬드볶음 브로콜리크래미볶음 무나물 알감자조림 부추양념무침 두부조림
배추김치 배추김치 배추김치 열무김치 배추김치 배추김치 배추김치
흑미죽 당근죽 단호박죽 팥죽 ‎당근죽 들깨죽 단호박죽
           
점심칼로리(Kcal) 618 629 619 620 614 622 617
저녁 현미밥 녹두밥 현미밥 녹두밥 현미밥 흑미밥 녹두밥
들깨무채국 표고감자국 얼갈이된장국 물만둣국 북어채무국 홍합살무국 건새우두부국
돈불고기 햄야채볶음 너비아니조림 고기완자조림 마늘쫑무침 비엔나야채볶음 닭살고구마조림
오이지무침 깻잎지 가지나물 도라지무침 꽃맛살볶음 연근조림 치커리무침
콩나물무침 볼어묵볶음 우엉조림 청경채무침 메추리알장조림 취나물무침 동부묵무침
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
브로콜리죽 양배추죽 들깨죽 녹두죽 흑임자죽 야채죽 흑미죽
저녁칼로리(Kcal) 508 503 507 502 504 508 504
오전간식 요구르트 요구르트 요구르트 비피더스 요구르트 요구르트 비피더스
             
오후간식 일반,당뇨-팬케익,매실음료 일반,당뇨-요플레 일반,당뇨-딸기샌드,사과쥬스 일반,당뇨-찐감자,배음료 일반,당뇨-요플레 일반,당뇨-케익,요구르트,과일 일반,당뇨-바나나
경관-배음료 경관-우유 경관-사과쥬스 경관-오렌지쥬스 경관-배음료 경관-사과쥬스 경관-우유

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