9월 2째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 242회
작성일 23-09-01 09:56
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| 주간 식단표 (2023.09.03-2023.09.09) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.09.03(일) | 2023.09.04(월) | 2023.09.05(화) | 2023.09.06(수) | 2023.09.07(목) | 2023.09.08(금) | 2023.09.09(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 유부어묵국 | 차돌된장찌개 | 바지락살무국 | 콩나물국 | 참치김치찌개 | 감자대파국 | 콩가루배춧국 | |
| 메추리알곤약장조림 | 감자샐러드 | 돈장조림 | 코다리무조림 | 멸치볶음 | 미트볼피망볶음 | 참치샐러드 | |
| 청경채무침 | 참나물무침 | 오징어젓갈무침 | 후르츠샐러드 | 깻잎지무침 | 스크램블에그 | 우채가지볶음 | |
| 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 500 | 503 | 500 | 501 | 507 | 508 | 506 |
| 점심 | 흑미밥 | 기장밥 | 보리밥 | 흑미밥 | 기장밥 | 보리밥 | 현미밥 |
| 돈두부찌개 | 관자미역국 | 소고기무국 | 동태찌개 | 닭계장 | 소고기미역국 | 재첩부추탕 | |
| 고사리나물무침 | 제육볶음 | 새우튀김/타르소스 | 야채계란말이 | 단호박샐러드 | 족발/새우젓 | 매실오이지장아찌 | |
| 치킨까스/칠리소스 | 오이사과무침 | 무장아찌무침 | 콩나물무침 | 오이고추무침 | 쫄면 | 잡채어묵양배추볶음 | |
| 얼갈이무침 | 멸치아몬드볶음 | 브로콜리크래미볶음 | 무나물 | 알감자조림 | 부추양념무침 | 두부조림 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흑미죽 | 당근죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 당근죽 | 들깨죽 | 단호박죽 | |
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| 점심칼로리(Kcal) | 618 | 629 | 619 | 620 | 614 | 622 | 617 |
| 저녁 | 현미밥 | 녹두밥 | 현미밥 | 녹두밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 |
| 들깨무채국 | 표고감자국 | 얼갈이된장국 | 물만둣국 | 북어채무국 | 홍합살무국 | 건새우두부국 | |
| 돈불고기 | 햄야채볶음 | 너비아니조림 | 고기완자조림 | 마늘쫑무침 | 비엔나야채볶음 | 닭살고구마조림 | |
| 오이지무침 | 깻잎지 | 가지나물 | 도라지무침 | 꽃맛살볶음 | 연근조림 | 치커리무침 | |
| 콩나물무침 | 볼어묵볶음 | 우엉조림 | 청경채무침 | 메추리알장조림 | 취나물무침 | 동부묵무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 브로콜리죽 | 양배추죽 | 들깨죽 | 녹두죽 | 흑임자죽 | 야채죽 | 흑미죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 508 | 503 | 507 | 502 | 504 | 508 | 504 |
| 오전간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-팬케익,매실음료 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-딸기샌드,사과쥬스 | 일반,당뇨-찐감자,배음료 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-케익,요구르트,과일 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-배음료 | 경관-우유 | 경관-사과쥬스 | 경관-오렌지쥬스 | 경관-배음료 | 경관-사과쥬스 | 경관-우유 | |
