10월 2째주
페이지 정보
작성자 다나포레스트요양원
조회 75회
작성일 23-10-06 08:47
본문
| 주간 식단표 (2023.10.08-2023.10.14) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.10.08(일) | 2023.10.09(월) | 2023.10.10(화) | 2023.10.11(수) | 2023.10.12(목) | 2023.10.13(금) | 2023.10.14(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 어묵곤약국 | 관자미역국 | 새우살계란국 | 유부김치국 | 북어채미역국 | 얼갈이된장국 | 느타리버섯들깨무채국 | |
| 멸치아몬드볶음 | 파인애플샐러드 | 돈채가지볶음 | 너비아니조림 | 고사리나물무침 | 코다리무조림 | 우민찌두부조림 | |
| 메추리알장조림 | 돈장조림 | 땅콩조림 | 오징어젓갈무침 | 스크램블에그 | 후르츠샐러드 | 가지무침 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| | |||||||
| 아침칼로리(Kcal) | 505 | 508 | 500 | 505 | 507 | 500 | 500 |
| 점심 | 현미밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 현미밥 |
| 북어채무국 | 두부돈김치찌개 | 소고기무국 | 콩나물국 | 해물탕 | 닭계장 | 차돌된장국 | |
| 돈불고기 | 치킨탕수육 | 꼬막부침개 | 짜장소스 | 야채춘권 | 연근튀김 | 모듬전 | |
| 청경채무침 | 도라지오이무침 | 과일샐러드 | 깐쇼새우 | 오이무침 | 참나물무침 | 양배추사과샐러드 | |
| 마카로니샐러드 | 감자샐러드 | 도토리묵무침 | 단무지무침 | 브로콜리크래미볶음 | 콩나물무침 | 마늘쫑건새우볶음 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 당근죽 | 들깨죽 | 녹두죽 | 야채죽 | 흑임자죽 | 브로콜리죽 | 단호박죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 610 | 625 | 615 | 622 | 610 | 625 | 618 |
| 저녁 | 보리밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 현미밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 보리밥 |
| 두부호박버섯찌개 | 바지락살무국 | 근대된장국 | 대구탕 | 부대찌개 | 청국장 | 표고미역국 | |
| 감자채볶음 | 볼어묵볶음 | 삼치살무조림 | 계란찜 | 푸실리샐러드 | 훈제오리야채볶음 | 부들어묵볶음 | |
| 고기완자조림 | 두부조림 | 연근조림 | 다래순볶음 | 돈고구마조림 | 치커리무침 | 동태살조림 | |
| 마늘쫑무침 | 무말랭이무침 | 취나물무침 | 오이지무침 | 취나물무침 | 무나물무침 | 청경채무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 게살죽 | 흑미죽 | 브로콜리죽 | 당근죽 | 단호박죽 | 들깨죽 | 당근죽 | |
| | |||||||
| 저녁칼로리(Kcal) | 510 | 510 | 505 | 515 | 520 | 525 | 510 |
| 오전간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-딸기샌드,사과음료 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-사과쿠키,오렌지쥬스 | 일반,당뇨-미니머핀,우유 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-찐고구마,매실음료 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-사과음료 | 경관-배음료 | 경관-오렌지쥬스 | 경관-우유 | 경관-배음료 | 경관-사과쥬스 | 경관-우유 | |
