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식단표

10월 2째주

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작성자 다나포레스트요양원 조회 52회 작성일 23-10-06 08:47

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주간 식단표 (2023.10.08-2023.10.14)
일자/요일 2023.10.08(일) 2023.10.09(월) 2023.10.10(화) 2023.10.11(수) 2023.10.12(목) 2023.10.13(금) 2023.10.14(토)
아침 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 쌀밥 ‎쌀밥
어묵곤약국 관자미역국 새우살계란국 유부김치국 북어채미역국 얼갈이된장국 느타리버섯들깨무채국
멸치아몬드볶음 파인애플샐러드 돈채가지볶음 너비아니조림 고사리나물무침 코다리무조림 우민찌두부조림
메추리알장조림 돈장조림 땅콩조림 오징어젓갈무침 스크램블에그 후르츠샐러드 가지무침
돌자반 도시락김 돌자반 도시락김 돌자반 도시락김 돌자반
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
흰죽 흰죽 흰죽 콩가루죽 흰죽 흰죽 콩가루죽
           
아침칼로리(Kcal) 505 508 500 505 507 500 500
점심 현미밥 기장밥 녹두밥 보리밥 흑미밥 수수밥 현미밥
북어채무국 두부돈김치찌개 소고기무국 콩나물국 해물탕 닭계장 차돌된장국
돈불고기 치킨탕수육 꼬막부침개 짜장소스 야채춘권 연근튀김 모듬전
청경채무침 도라지오이무침 과일샐러드 깐쇼새우 오이무침 참나물무침 양배추사과샐러드
마카로니샐러드 감자샐러드 도토리묵무침 단무지무침 브로콜리크래미볶음 콩나물무침 마늘쫑건새우볶음
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
당근죽 들깨죽 녹두죽 야채죽 흑임자죽 브로콜리죽 단호박죽
점심칼로리(Kcal) 610 625 615 622 610 625 618
저녁 보리밥 흑미밥 수수밥 현미밥 기장밥 ‎녹두밥 보리밥
두부호박버섯찌개 바지락살무국 근대된장국 대구탕 부대찌개 청국장 표고미역국
감자채볶음 볼어묵볶음 삼치살무조림 계란찜 푸실리샐러드 훈제오리야채볶음 부들어묵볶음
고기완자조림 두부조림 연근조림 다래순볶음 돈고구마조림 치커리무침 동태살조림
마늘쫑무침 무말랭이무침 취나물무침 오이지무침 취나물무침 무나물무침 청경채무침
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
게살죽 흑미죽 브로콜리죽 당근죽 단호박죽 들깨죽 당근죽
           
저녁칼로리(Kcal) 510 510 505 515 520 525 510
오전간식 요구르트 요구르트 요구르트 비피더스 요구르트 요구르트 비피더스
             
오후간식 일반,당뇨-딸기샌드,사과음료 일반,당뇨-요플레 일반,당뇨-사과쿠키,오렌지쥬스 일반,당뇨-미니머핀,우유 일반,당뇨-요플레 일반,당뇨-찐고구마,매실음료 일반,당뇨-바나나
경관-사과음료 경관-배음료 경관-오렌지쥬스 경관-우유 경관-배음료 경관-사과쥬스 경관-우유

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