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식단표

10월 마지막주

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작성자 다나포레스트요양원 조회 43회 작성일 23-10-27 08:21

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주간 식단표 (2023.10.29-2023.11.04)
일자/요일 2023.10.29(일) 2023.10.30(월) 2023.10.31(화) 2023.11.01(수) 2023.11.02(목) 2023.11.03(금) 2023.11.04(토)
아침 쌀밥 ‎쌀밥 쌀밥 쌀밥 ‎쌀밥 쌀밥 ‎쌀밥
얼갈이된장국 북어채무국 소고기무국 유부어묵국 두부호박새우젓국 관자미역국 얼갈이된장국
꽁치김치찜 돈육송이조림 참치샐러드 메추리알곤약조림 코다리무조림 스크램블에그 돈불고기
감자조림 도라지볶음 땅콩조림 멸치볶음 ‎새송이버섯야채볶음 볼어묵야채볶음 깻잎지
돌자반 도시락김 돌자반 도시락김 돌자반 도시락김 돌자반
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
흰죽 흰죽 흰죽 콩가루죽 흰죽 흰죽 콩가루죽
           
아침칼로리(Kcal) 500 502 507 508 500 505 505
점심 현미밥 기장밥 ‎녹두밥 보리밥 흑미밥 수수밥 현미밥
맑은아귀탕 돈김치찌개 우동 소고기미역국 아욱된장국 콩나물김치국 사골순대국
두부구이/양념장 삼치데리야끼소스 등심돈까스/소스 닭볶음탕 마파두부 생선까스/타르소스 브로콜리크래미볶음
도토리묵쑥갓무침 콩나물무침 과일샐러드 콩나물무침 고구마야채튀김 궁채무침 멸치볶음
가지나물 무장아찌무침 시금치나물무침 가지나물무침 취나물무침 모듬버섯야채볶음 숙주나물무침
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 열무김치 배추김치 배추김치
당근죽 단호박죽 ‎버섯야채죽 브로콜리죽 흑미죽 야채죽 계란죽
점심칼로리(Kcal) 605 620 615 620 610 605 610
저녁 보리밥 흑미밥 ‎수수밥 현미밥 기장밥 녹두밥 보리밥
비지국 물만둣국 콩나물국 감자채계란국 무채들깨국 닭곰탕 알탕
돈채느타리버섯볶음 떡갈비조림 가자미살찜 미트볼피망볶음 해물동그랑땡 연근조림 돈채양배추볶음
감자떡완자조림 두부쑥갓무침 감자샐러드 우엉채조림 동무묵무침 비엔나야채볶음 가마보꼬볶음
다래순무침 취나물무침 오이지무침 쑥갓무침 치커리무침 청경채무침 미나리무침
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치
계란죽 들깨죽 ‎흑임자죽 게살죽 양배추죽 녹두죽 당근죽
저녁칼로리(Kcal) 505 500 500 505 500 510 508
오전간식 요구르트 요구르트 요구르트 비피더스 요구르트 요구르트 비피더스
             
오후간식 일반,당뇨-치즈소시지,사과쥬스 일반,당뇨-요플레 일반,당뇨-단호박죽 일반,당뇨-마가렛트,오렌지쥬스 일반,당뇨-크림스프,모닝빵 일반,당뇨-요플레 일반,당뇨-바나나
경관-사과쥬스 경관-배음료 경관-우유 경관-오렌지쥬스 경관-우유 경관-자두음료 경관-사과쥬스

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