11월 3째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 56회
작성일 23-11-10 09:25
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| 주간 식단표 (2023.11.12-2023.11.18) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.11.12(일) | 2023.11.13(월) | 2023.11.14(화) | 2023.11.15(수) | 2023.11.16(목) | 2023.11.17(금) | 2023.11.18(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 콩가루배춧국 | 모듬어묵국 | 누룽지탕 | 관자미역국 | 돈김치찌개 | 표고계란국 | 사골떡국 | |
| 베이컨마늘쫑볶음 | 돈장조림 | 스크램블에그 | 돈불고기 | 미트볼야채볶음 | 비엔나브로콜리볶음 | 고기산적야채조림 | |
| 두부조림 | 가지볶음 | 송이야채볶음 | 오징어젓갈무침 | 참치샐러드 | 닭살고구마조림 | 버섯야채볶음 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 500 | 505 | 500 | 510 | 505 | 510 | 507 |
| 점심 | 녹두밥 | 보리밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 현미밥 | 기장밥 | 녹두밥 |
| 소고기버섯국 | 굴무국 | 육개장 | 두부팽이장국 | 감자호박수제비국 | 소고기미역국 | 꽃게탕 | |
| 모듬전 | 팥춘권 | 새우튀김/타르소스 | 계란후라이 | 훈제오리/머스타드소스 | 돈갈비 | 동그랑땡 | |
| 무장아찌무침 | 멸치분태볶음 | 오이지무침 | 고사리나물무침 | 부추야채무침 | 오이무침 | 깻잎지 | |
| 콩나물무침 | 청포묵무침 | 유채나물무침 | 시금치나물무침 | 볼어묵피망볶음 | 양배추사과샐러드 | 멸치볶음 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 무생채 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 녹두죽 | 흑임자죽 | 닭죽 | 게살죽 | 브로콜리죽 | 단호박죽 | 계란죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 605 | 611 | 620 | 605 | 610 | 625 | 605 |
| 저녁 | 수수밥 | 현미밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 흑미밥 | 수수밥 |
| 유부김치국 | 북어채미역국 | 근대된장국 | 콩나물국 | 순두부백탕 | 북어채무국 | 얼갈이된장국 | |
| 가자미살찜 | 메추리알곤약조림 | 너비아니조림 | 감자고로케 | 고등어살무조림 | 순대야채볶음 | 우불고기 | |
| 땅콩조림 | 다래순무침 | 치커리양파무침 | 두부조림 | 숙주나물무침 | 부들어묵볶음 | 오복지무침 | |
| 청경채무침 | 어묵볶음 | 감자조림 | 우엉조림 | 참나물무침 | 취나물무침 | 청경채무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 계란죽 | 당근죽 | 들깨죽 | 녹두죽 | 버섯죽 | 흑미죽 | 들깨죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 510 | 518 | 505 | 508 | 505 | 500 | 505 |
| 오전간식 | 요구르트 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 | 요구르트 | 요구르트 | 비피더스 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-쁘띠샌드,사과쥬스 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-녹두죽 | 일반,당뇨-보름달빵,오렌지쥬스 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-케익,음료,귤 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-사과쥬스 | 경관-배음료 | 경관-우유 | 경관-오렌지쥬스 | 경관-배음료 | 경관-사과음료 | 경관-배음료 | |
