12월 4째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 261회
작성일 23-12-15 09:56
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| 주간 식단표 (2023.12.17-2023.12.23) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.12.17(일) | 2023.12.18(월) | 2023.12.19(화) | 2023.12.20(수) | 2023.12.21(목) | 2023.12.22(금) | 2023.12.23(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 소고기떡국 | 바지락살무국 | 종합어묵무국 | 누룽지탕 | 재첩부추탕 | 아욱된장국 | 전복살미역국 | |
| 오이지무침 | 돈장조림 | 우채가지볶음 | 메추리알송이조림 | 스크램블에그 | 닭살감자조림 | 돈송이장조림 | |
| 두부조림 | 명란젓갈무침 | 참치샐러드 | 꽁치김치찜 | 미트볼피망볶음 | 비엔나소시지볶음 | 감자샐러드 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
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| 아침칼로리(Kcal) | 510 | 500 | 518 | 515 | 519 | 510 | 510 |
| 점심 | 기장밥 | 녹두밥 | 흑미밥 | 보리밥 | 수수밥 | 현미밥 | 기장밥 |
| 돈비지찌개 | 소고기미역국 | 얼갈이된장국 | 소고기무국 | 어묵우동 | 팥죽(된장국) | 맑은아귀탕 | |
| 고구마튀김 | 새우튀김/타르소스 | 해물부추전 | 계란후라이 | 차돌떡볶이 | 우불고기 | 치킨까스/칠리소스 | |
| 깻잎지 | 감귤치커리샐러드 | 물파래무무침 | 콩나물무침 | 김말이튀김 | 황도샐러드 | 잡채어묵볶음 | |
| 메추리알장조림 | 고사리나물볶음 | 계란꽃맛살샐러드 | 무생채 | 무장아찌무침 | 오이달래무침 | 숙주나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 석박지 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 브로콜리죽 | 단호박죽 | 소고기죽 | 흑미죽 | 게살야채죽 | 팥죽 | 들깨죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 608 | 610 | 610 | 605 | 616 | 615 | 618 |
| 저녁 | 흑미밥 | 수수밥 | 현미밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 흑미밥 |
| 건새우아욱국 | 민물새우무국 | 계란대파국 | 해물순두부찌개 | 돈김치찌개 | 닭곰탕 | 유부김치국 | |
| 고기완자조림 | 우불고기 | 동태살무조림 | 훈제오리야채볶음 | 멸치볶음 | 오복지무침 | 야채계란찜 | |
| 무말랭이무침 | 연근조림 | 느타리버섯볶음 | 오복지무침 | 고구마샐러드 | 어묵볶음 | 너비아니조림 | |
| 시금치나물무침 | 참나물무침 | 청경채나물 | 다래순볶음 | 궁채절임 | 돈채가지볶음 | 시금치나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 야채죽 | 들깨죽 | 계란죽 | 당근죽 | 녹두죽 | 양배추죽 | 흑임자죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 505 | 520 | 510 | 518 | 515 | 520 | 505 |
| 오전간식 | 요구르트 | 두유 | 비피더스 | 우유 | 바나나두유 | 요구르트 | 비피더스 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-연양갱, 매실음료 | 일반,당뇨-크림스프, 모닝빵 | 일반,당뇨-찐감자,오렌지쥬스 | 일반,당뇨-.요플레, 마가렛트 | 일반,당뇨-찹쌀유과,귤 | 일반,당뇨-보름달빵,우유 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-우유 | 경관-사과음료 | 경관-배음료 | 경관-샤이머스켓음료 | 경관-우유 | 경관-오렌지음료 | 경관-샤이머스켓음료 | |
