12월 5째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 248회
작성일 23-12-22 08:55
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| 주간 식단표 (2023.12.24-2023.12.30) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.12.24(일) | 2023.12.25(월) | 2023.12.26(화) | 2023.12.27(수) | 2023.12.28(목) | 2023.12.29(금) | 2023.12.30(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 사골떡국 | 참치김치찌개 | 소고기미역국 | 순두부백탕 | 두부팽이장국 | 어묵쑥갓국 | 누룽지탕 | |
| 닭가슴살야채샐러드 | 고기완자조림 | 돈채가지볶음 | 코다리무조림 | 돈장조림 | 돈불고기 | 닭살고구마조림 | |
| 땅콩조림 | 콘샐러드 | 호박새우젓볶음 | 스크램블에그 | 오징어젓갈무침 | 느타리버섯볶음 | 비엔나소시지볶음 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 500 | 500 | 513 | 518 | 505 | 510 | 503 |
| 점심 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 |
| 소고기버섯국 | 얼갈이된장국 | 동태탕 | 아욱된장국 | 육개장 | 차돌순두부찌개 | 북어채미역국 | |
| 감자고로케 | 돈갈비찜 | 깐풍기 | 우불고기/상추 | 꼬막전 | 고구마야채튀김 | 갈치살무조림 | |
| 청경채무침 | 가지무침 | 토마토비타민무침 | 마카로니샐러드 | 도토리묵쑥갓무침 | 물파래무무침 | 감자채햄볶음 | |
| 멸치볶음 | 양배추사과샐러드 | 궁채절임 | 우엉채조림 | 깻잎지 | 두부조림 | 콩나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 석박지 | 배추김치 | |
| 야채죽 | 브로콜리죽 | 흑임자죽 | 닭죽 | 야채죽 | 들깨죽 | 녹두죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 605 | 610 | 615 | 620 | 625 | 610 | 608 |
| 저녁 | 수수밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 녹두밥 | 보리밥 | 기장밥 | 수수밥 |
| 대구탕 | 콩나물국 | 건새우두부국 | 돈김치찌개 | 돈비지찌개 | 두부호박새우젓국 | 들깨무채국 | |
| 후랑크소시지볶음 | 고등어무조림 | 미트조림 | 우채버섯볶음 | 삼치살무조림 | 해물경단 | 캔꽁치김치찜 | |
| 도라지오이무침 | 버섯야채볶음 | 참나물무침 | 후르츠샐러드 | 동부묵무침 | 가지무침 | 꽃맛살볶음 | |
| 동부묵무침 | 치커리무침 | 연근조림 | 시금치나물무침 | 청경채무침 | 메추리알장조림 | 무말랭이무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 단호박죽 | 양배추죽 | 당근죽 | 표고죽 | 브로콜리죽 | 게살죽 | 소고기죽 | |
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| 저녁칼로리(Kcal) | 505 | 508 | 510 | 513 | 515 | 508 | 510 |
| 오전간식 | 요구르트 | 바나나우유 | 두유 | 우유 | 비피더스 | 요구르트 | 비피더스 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-땅콩샌드,복숭아쥬스 | 일반,당뇨-벌꿀카스테라,오렌지쥬스 | 일반,당뇨-요플레,팬케익 | 일반,당뇨-참붕어빵,요구르트 | 일반,당뇨-녹두죽,귤 | 일반,당뇨-미니머핀,우유 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-우유 | 경관-사과음료 | 경관-배음료 | 경관-포도음료 | 경관-우유 | 경관-배음료 | 경관-사과음료 | |
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