2월 2째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 250회
작성일 24-02-02 10:04
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| 주간 식단표 (2024.02.04-2024.02.10) | |||||||
| 일자/요일 | 2024.02.04(일) | 2024.02.05(월) | 2024.02.06(화) | 2024.02.07(수) | 2024.02.08(목) | 2024.02.09(금) | 2024.02.10(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 사골미역국 | 두부호박새우젓국 | 어묵무국 | 굴부추탕 | 순두부백탕 | 두부표고계란국 | 소고기떡국 | |
| 돈장조림 | 고기완자조림 | 메추리알곤약조림 | 가자미살찜 | 꽃맛살볶음 | 고등어살무조림 | 떡갈비조림 | |
| 무말랭이무침 | 파인애플샐러드 | 돈채양배추볶음 | 유채나물무침 | 도라지나물 | 방풍나물무침 | 명태초무침 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
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| 아침칼로리(Kcal) | 510 | 505 | 508 | 515 | 500 | 505 | 518 |
| 점심 | 수수밥 | 보리밥 | 기장밥 | 강낭콩밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 수수밥 |
| 황태채콩나물국 | 들깨미역국 | 소고기버섯국 | 김치콩나물국 | 꽃게된장국 | 콩나물국 | 얼갈이된장국 | |
| 바싹불고기 | 제육볶음 | 고구마/야채튀김 | 한식잡채 | 야채계란말이 | 우불고기 | 돈갈비찜 | |
| 마늘쫑건새우볶음 | 무생채 | 숙주나물무침 | 가지숙채 | 멸치꽈리고추볶음 | 양배추사과샐러드 | 오색오미전 | |
| 오이지무침 | 단호박샐러드 | 귤치커리샐러드 | 봄동무침 | 콩나물무침 | 오이달래무침 | 숙주나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 들깨죽 | 브로콜리죽 | 게살죽 | 흑임자죽 | 팥죽 | 브로콜리죽 | 단호박죽 | |
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| 점심칼로리(Kcal) | 622 | 620 | 623 | 610 | 610 | 615 | 625 |
| 저녁 | 녹두밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 보리밥 | 기장밥 | 녹두밥 |
| 청국장찌개 | 대구탕 | 닭곰탕 | 물만둣국 | 건새우무국 | 유부어묵국 | 참치김치찌개 | |
| 삼치무조림 | 스크램블에그 | 두부쑥갓무침 | 동그랑땡 | 훈제오리야채볶음 | 두부조림 | 야채계란찜 | |
| 고사리나물무침 | 동부묵무침 | 취나물무침 | 무나물 | 시금치나물무침 | 감자채볶음 | 깻잎지 | |
| 콘샐러드 | 부추무침 | 오복지무침 | 고사리나물무침 | 오이지무침 | 참나물무침 | 오복지무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 야채죽 | 들깨죽 | 야채죽 | 당근죽 | 양배추죽 | 들깨죽 | 흑임자죽 | |
| 저녁칼로리(Kcal) | 515 | 500 | 510 | 505 | 510 | 508 | 513 |
| 오전간식 | 요구르트 | 비피더스 | 두유 | 요구르트 | 우유 | 요구르트 | 두유 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-후레쉬베리,배음료 | 일반,당뇨-크림스프,모닝빵 | 일반,당뇨-단호박죽 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-찐감자,매실음료 | 일반,당뇨-딸기샌드,사과음료 | 일반,당뇨-유과,식혜 |
| 경관-배음료 | 경관-사과음료 | 경관-오렌지음료 | 경관-우유 | 경관-베음료 | 경관-사과음료 | 경관-아침햇살 | |
