3월 4째주
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작성자 다나포레스트요양원
조회 31회
작성일 24-03-15 09:57
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| 주간 식단표 (2024.03.17-2024.03.23) | |||||||
| 일자/요일 | 2024.03.17(일) | 2024.03.18(월) | 2024.03.19(화) | 2024.03.20(수) | 2024.03.21(목) | 2024.03.22(금) | 2024.03.23(토) |
| 아침 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 |
| 물만둣국 | 누룽지탕 | 어묵곤약국 | 북어채무국 | 유부어묵국 | 팽이호박새우젓국 | 시금치된장국 | |
| 미트볼볶음 | 돈채가지볶음 | 떡갈비맛볶음 | 닭살야채볶음 | 메추리알곤약조림 | 잡채어묵볶음 | 스크램블에그 | |
| 호박새우젓볶음 | 도라지무침 | 맛살샐러드 | 땅콩조림 | 명란젓갈무침 | 후르츠양상추샐러드 | 참치샐러드 | |
| 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | 도시락김 | 돌자반 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | 흰죽 | 흰죽 | 콩가루죽 | |
| 아침칼로리(Kcal) | 508 | 500 | 510 | 513 | 500 | 511 | 510 |
| 점심 | 수수밥 | 보리밥 | 기장밥 | 녹두밥 | 김밥/현미밥 | 흑미밥 | 수수밥 |
| 돈두부김치찌개 | 돈비지찌개 | 얼갈이된장국 | 소고기무국 | 콩나물국 | 굴무국 | 사골미역국 | |
| 바싹불고기 | 생선까스/타르소스 | 우불고기 | 메밀전병 | 떡볶이 | 닭강정 | 편육/새우젓 | |
| 동부묵무침 | 시금치나물무침 | 연근튀김 | 시금치나물무침 | 순대야채볶음 | 느타리호박볶음 | 새우살브로콜리볶음 | |
| 부추양파무침 | 무나물볶음 | 취나물무침 | 황도양상추샐러드 | 단무지무침 | 콩나물무침 | 무말랭이무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 열무김치 | 배추김치 | |
| 들깨죽 | 게살죽 | 브로콜리죽 | 녹두죽 | 흑임자죽 | 소고기죽 | 단호박죽 | |
| 점심칼로리(Kcal) | 600 | 620 | 610 | 630 | 625 | 615 | 615 |
| 저녁 | 녹두밥 | 현미밥 | 흑미밥 | 수수밥 | 보리밥 | 기장밥 | 녹두밥 |
| 콩나물국 | 팽이버섯무채국 | 아귀탕 | 두부김치국 | 계란크래미국 | 감자대파국 | 돈육김치찌개 | |
| 코다리무조림 | 훈제오리야채볶음 | 두부쑥갓무침 | 삼치살무조림 | 돈민찌두부조림 | 갈치살무조림 | 치킨텐더 | |
| 파스타샐러드 | 멸치볶음 | 감자조림 | 고구마샐러드 | 우엉채조림 | 치커리무침 | 우엉조림 | |
| 참나물무침 | 숙주나물무침 | 오이지무침 | 궁채절임 | 오복지무침 | 도토리묵무침 | 오이지무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 단호박죽 | 야채죽 | 당근죽 | 양배추죽 | 버섯야채죽 | 흑미죽 | 야채죽 | |
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| 저녁칼로리(Kcal) | 520 | 518 | 510 | 515 | 505 | 505 | 510 |
| 오전간식 | 요구르트 | 두유 | 비피더스 | 바나나우유 | 요구르트 | 두유 | 비피더스 |
| 오후간식 | 일반,당뇨-롤케익,복숭아음료 | 일반,당뇨-단팥빵,식혜/우유 | 일반,당뇨-요플레 | 일반,당뇨-단호박죽 | 일반,당뇨-오뜨치즈,매실음료/우유 | 일반,당뇨-버터링쿠키,매실음료 | 일반,당뇨-바나나 |
| 경관-사과쥬스 | 경관-우유 | 경관-배음료 | 경관-우유 | 경관-사과음료 | 경관-배음료 | 경관-우유 | |
